SmallTalk

Toxische Empathie, Grenzen und Selbstverrat

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Hier findest du unseren in dieser Podcast-Folge erwähnten Kurs, für den du dich aktuell für ein kostenloses Sneak Peek anmelden kannst:

Human Foundations

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Guess who’s back? Mit Ohrwurm, Katze im Mikro und einem Thema, das erst harmlos klingt und dann ziemlich tief geht: „toxische Empathie“. Also dieses Gefühl, immer genau zu wissen, warum jemand sich schwierig verhält und es deshalb länger auszuhalten, als es einem gut tut.

Monya und Isi sprechen darüber, warum Verständnis nicht automatisch heißt, dass man bleiben muss. Warum Mitgefühl ohne Selbstachtung kippt. Und wieso viele Menschen Empathie vorschieben, obwohl eigentlich Angst, Retterinstinkt oder Verlustthemen dahinterstecken. Von Dating-Zement über Deep Talk bis hin zu Social-Media-Meinungsschlachten.

Diese Folge macht einige Schleifen, aber alle führen zur gleichen Frage: Wo endet Empathie und wo beginnt Selbstverrat?

Außerdem:

  • warum „Ich verstehe dich“ nicht bedeutet, dass ich es weiter ertragen muss
  • Empathie vs. Mitleid: Retten wollen ist keine Verbindung
  • Geduld mit Prozess, aber nur, wenn Bewegung da ist
  • warum du kein Potenzial daten musst
  • der Anfang als Zement: Was du früh tolerierst, härtet aus
  • Deep Talk als Non-Negotiable und warum manche Gespräche einfach nicht tiefer werden
  • Wesen vs. Muster: Was du nicht verhandeln solltest und woran du arbeiten darfst
  • warum Präferenzen okay sind, Entwertung aber nicht
  • Meinung ≠ Identität: Wieso Diskussionen online so eskalieren
  • und weshalb komplex denken Fluch und Segen zugleich ist

    • Eine Folge über Empathie mit Rückgrat, bewusste Entscheidungen in Beziehungen und die Freiheit, aus Verständnis heraus trotzdem zu gehen.

    Viel Spaß bei dieser Folge von Small Talk!

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    Hier findest du Isi und Monya auf Instagram:

    Isabel Morelli

    Monya Harchafe

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    SmallTalkBy Isabel Morelli & Monya Harchafe