Toxische Menschen – Wie du emotionale Vergiftung erkennst und dich befreist.

In dieser tiefgehenden Episode spricht Mirjam Ulbert darüber, wie toxische Beziehungen entstehen – und warum viele Frauen viel zu lange darin bleiben.

Was du mitnimmst:
– Klare psychologische Kriterien für toxisches Verhalten
– Christliche Perspektiven auf Loslassen, Grenzen und Vergebung
– Therapeutisch fundierte Strategien zur emotionalen Abgrenzung
– Konkrete Aufgaben, um wieder in deine Stärke zu kommen

Ob Kollegin, Freundin oder Familienmitglied: Diese Folge hilft dir, die Muster zu erkennen – und zu durchbrechen. Denn du bist nicht allein. Und du darfst dich für ein Leben entscheiden, das dich stärkt.

Mehr unter: www.mirjamulbert.com/coaching

Buchtipps:

• „Die Masken der Niedertracht“ – Marie-France Hirigoyen