Tr4iner Podcast

¿Crees que es imposible perder 25 kilos con sólo una correcta alimentación y entrenamiento diario? ¿Desconoces la importancia de la actividad física y alimentación en tu salud?

Pues te recomiendo tomar nota que hoy Karla, miembro de nuestra #AsesoríaTr4iner, te contará cómo hizo para alcanzar su peso ideal desde casa. Con los implementos que tenía a la mano y sin dejarse desanimar por lo que decían los demás.

¿Te lo piensas perder? Dale PLAY ahora para escuchar este #Episodio13 y descubre lo positivo que es cambiar implementando hábitos saludables a tu vida.

Cuando se llega a cierta edad, uno comienza a preguntarse muchas cosas como: “qué ejercicios puedo hacer después de los 50” o “cuántas horas al día es bueno hacer ejercicio si he tenido una lesión”.

Pues déjame decirte que estás de suerte , ¿y sabes por qué?

Bueno, porque en este #Episodio12 de la nueva temporada del #PodcastTr4iner, An y Vero tendrán la oportunidad de conversar con Fernando Peña, quien te contará cómo logró corregir sus hábitos y cambiar su estilo de vida a sus 57 años.

Además compartirá cuál fue su experiencia en la Asesoría Tr4iner y cómo pudo superar una lesión que lo tuvo más de un año en para.

Dale ahora PLAY y conoce, de primera mano, la experiencia Tr4iner. ¡Vamos a darle!

¿Tienes tiempo entrenando, llevando una alimentación sana y balanceada, pero tus resultados no son los que esperas?

¡Despreocúpate! El cómo tener un estilo de vida saludable y un cuerpo fitness es más sencillo de lo que crees.

Y eso es justamente lo que An y Verito te enseñarán en este #NuevoEpisodio. Además, hoy estarán acompañados de Marlise, alumna estrella en la Asesoría Tr4iner.

Quien te compartirá cómo fue su experiencia antes de conocer el Método Tr4iner, y los malos ratos con coaches personales y dietas que no ayudaron en nada.

Aprende cómo disfrutar de tus comidas y optimizar tu tiempo escuchando lo que tienen para contarte.

Esta #NuevaTemporada del #Tr4inerPodcast estará llena de más tips y nuevos invitados, para enseñarte cómo hacer un cambio físico radical aplicando buenos hábitos, haciendo ejercicio correctamente y siguiendo el Método Tr4iner.

Descubre cómo tu también lo puedes hacer dándole play.

En este final de temporada An y Vero te contarán cómo hicieron para poder costear una alimentación saludable con los pocos recursos que tenían.

Además, la importancia de mantener objetivos reales a corto y largo plazo.

¿Piensas que no puedes empezar tu vida fitness con poco dinero? !Si es así este video es para ti!

Descubre cómo tu también lo puedes hacer dándole play.

En el episodio de hoy An y Verito te contarán cómo hicieron en sus inicios para poder cumplir sus objetivos a largo plazo con los pocos recursos que tenían.

¿Sientes que quieres empezar pero no tienes todas las herramientas para hacerlo?

Descubre cómo tu también lo puedes hacer dándole play.

¿Empiezas una y otra vez dietas que no te gustan?

En este episodio An y Verito te contarán a partir de su experiencia sobre el ayuno intermitente y cómo hacen para comer rico y saludable disfrutando el proceso día a día.

Descubre cómo lo puedes hacer tú también dándole Play.

¿Te cuesta disfrutar tus entrenamientos día a día?

En este episodio An y Vero te contarán cómo hacen para poder disfrutar el proceso y así maximinar sus resultados.

Si te cuesta ser constante con tus entrenamientos no te puedes perder este episodio.

Descubre cómo lo puedes hacer tú también dándole Play.

¿Entrenas pero no ves resultados? ¡Deja de entrenar sin antes ver este video!

An y Verito te contarán cómo logran optimizar y enfocar su centro de atención al tiempo de entrenamiento para máximos resultados.

¿Tienes poco tiempo y piensas que no puedes entrenar eficientemente?

Descubre cómo lo puedes hacer tú también dándole Play.

Como cada semana, Anthoni y Verito llegan para compartir los mejores consejos y tips... Y, en esta ocasión te revelarán el secreto para lograr el cuerpo que tanto deseas de una vez por todas.

¿Estás list@ para alcanzar tu mejor versión?

Comienza por darle Play y descubre lo que tenemos para ti.

En este nuevo Episodio, Anthoni y Vero contarán cómo hacen ellos para aprovechar al máximo cada información importante que puede ayudarlos a trascender en varios aspectos de sus vidas.

A base de su experiencia propia, te compartirán algunos tips para que logres enfocarte y puedas dar esos primeros pasos hacia tu objetivo.

Descubre cómo lo puedes hacer tú también dándole Play.