👃Katia es fundadora de @upface.fitnessfacial donde ayuda a subir la flacidez y autoestima

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ÍNDICE MARCAS DE TIEMPO:

01:00 Introducción

4:22 Quien es Katia

5:27 Fitness facial y empresa UpFace

6:20 Diferencia entre fitness y yoga facial

8:50 Drenaje y masaje linfático

9:31 Ejercicios, músculos faciales y emociones

13:20 Por que se cae la cara? Y flacidez

16:03 Operaciones estéticas, arrugas, bolsas, botox…

20:44 Curso de ejercicios faciales

21:26 Diferencias para hombres y mujeres

23:14 Fisioterapia

26:25 Desarrollar la mandíbula

27:07 Roles hombre y mujer definidos

29:50 Necesidad de suplementación y nutrición

31:40 Como es un día tuyo? Y hábitos saludables

34:23 Colágeno

37:35 Hay algún producto que funcione?

39:17 Peeling o exfoliación facial

40:45 Acné y granos hormonales

42:20 Líneas de expresión sexys y papada

46:00 El sol en la piel

48:25 Ojeras

51:20 Operaciones estéticas de moda

56:00 Problemas del bótox y relleno facial

1:01 Negocio, marca personal y empresa UpFace

1:07:30 Emprendimiento y trucos para crecer en Instagram

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Salud ! 👋❤️