Track MTB - El Podcast

El Test The Best se va de Madrid. Problemas en la Rotor Big Race. Algo está pasando en Madrid con los grandes eventos de Mountain Bike. ¿Nos han derrotado como colectivo? ¿Somos lo suficientemente comprometidos y batalladores?

Rafael Mira, ciclista de XC/XC Marathon y director de la Costa Blanca Bike Race 2017 nos cuenta su aventura de 1100km de Alicante a Santiago de Compostela en solitario casi sin plan con una mochila de 10kg. También algunos entresijos de la Costa Blanca Bike Race de 2017.

En pleno invierno hemos estado montando en la nieve ¿como nos ha ido? Tenemos recomendaciones. También hemos estado hablando de los platos ovalados y su uso en MTB.

Hemos hablado mucho de los problemas que ha creado Strava en algunas zonas o en nuestro comportamiento, pero hay algunas ventajas. ¿Te ha ayudado el uso de Strava a ser mejor rider? ¿Cómo enfrentas los desafíos de mejorar tus tiempos?

Ese estado mental de máxima concentración y disfrute, donde el tiempo no parece pasar y todo se mueve ininterrumpidamente con facilidad es el FLOW. Para ayudarte a encontrarlo hemos desarrollado los eventos #findyourflow. Te lo contamos!

Nos despedimos del agridulce 2016 deseando que el 2017 sea un año lleno de proyectos exitosos y lleno de pedales para todos!

Esta semana nos hemos encontrado algún enajenado en bici, el y ya habíamos leído algún post del Club 491 de Navacerrada al respecto. Hemos encontrado 20 reglas para ciclistas escritas por Hans Rey después de su encuentro con el típico idiota.

Esta semana descubrimos un nuevo y espectacular destino Ciclista, tanto para rutas de MTB como de carretera. Igea, La Rioja Escondida ofrece unas características de clima , terreno y recorridos únicos.

¿Piensas que el entrenamiento de bici solo es rodar y rodar muchos kilómetros? El entrenamiento funcional puede ayudarte a aumentar el rendimiento, ahorrar energía y evitar lesiones.

Se acercan las Navidades yo todos tenemos nuestra lista secreta de deseos. Te damos consejos de como lograr que te los regalen o, para quien quiera regalar, que regalarle a un ciclista que le sea útil y lo disfrute.