Golftrænertalks

Træn Smart: Sådan gør du din golftræning dobbelt så effektiv


Listen Later

I dag på Golftrænertalks dykker vi ned i, hvordan du kan omdanne din golftræning fra tilfældig til strategisk og dobbelt så effektiv. Opdag vigtigheden af en sammenhængende træningsplan, hvor der er tænkt over   hvert skridt af træningen - før, under og efter slaget.

Vi tager udgangspunkt i en times træning på driving range og deler den op i målrettede segmenter: Opvarmning og planlægning, teknik, målrettet træning, og udfordrende opgaver. 
Hvad skal du fokusere på før, under og efter hvert slag, og hvordan bruger du smartest tiden? Alt dette bliver gennemgået + flere ekstra gode træningstips. 


Send us a text

Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk
Hvis du har spørgsmål eller kommentarer til dagens episode, er du velkommen til at skrive på [email protected].

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

GolftrænertalksBy Nicolai Cetti Engstrøm