Loppet är inte kört - Träning och kondition

Trail- och ultrastjärnan Ida Nilsson om sin långa löparkarriär


Listen Later


I detta avsnitt har vi intervjuat världsstjärnan Ida Nilsson om hennes över 25 år långa elitlöparkarriär. Ida är en av Sveriges bästa löpare och är numera mest känd som trail- och ulttalöpare med segrar i många stora lopp som t ex Transvulcania flera gånger. Men hon började sin karriär som banlöpare och hade det svenska rekordet på 3000m hinder i många år.

Hon berättar om när hon sprang EM på ett fullsatt Ullevi och om hur hon under flera år fick sluta springa pga skador. Idag lever hon löparproffsliv i vackra Måndalen i Norge. Det är lätt att inspireras av Ida! Hon har dessutom tävlat för samma universitet som Susanna i USA.


Hållpunkter:

00:00: Inledning

01:37: Intervju Ida Nilsson

41:22: Reflektion efter intervjun

45:47: Diskussion om världens bästa 76 åriga kvinnliga maratonlöpare

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Loppet är inte kört - Träning och konditionBy Susanna Wallin och Helena Wallin