Laia Díez, entrenadora de atletas de montaña de élite, nos cuenta cómo debe ser el entrenamiento durante el confinamiento por el coronavirus.

Hablasmos con Laia Díez en Trail Run, el podcast que da voz a los corredores de montaña. Presentado por Depa y por Teresa Sánchez.

El corredor Jordi Gamito lleva el confinamiento lo mejor que puede. En esta entrevista nos cuenta qué entrenamientos está realizando, dónde va a ir el primer día que pueda salir a correr y cuáles son sus planes para los próximos meses si la situación poscoronavirus los permite.

Trail Run, el podcast que da voz a los corredores de montaña. Presentado por Depa y Teresa Sánchez.

Biel Rafols, del equipo Salomon Iati, nos cuenta las últimas iniciativas que han llevado a cabo de manera virtual. También cómo están viviendo los corredores del equipo el confinamiento y qué tipo de entrenamientos están haciendo.

Podcast Trail Run. Con Depa y Teresa Sánchez.

En "Al habla con el Experto" contactamos con la entrenadora Laia Díez. Repasamos la actualidad del mundo del trail. Jordi Gamito nos cuenta cómo está viviendo el confinamiento. Biel Rafols, manager del equipo Salomon Iati nos habla de las últimas actividades de la marca con sus atletas durante la cuarentena. Depa y Teresa, además, nos hacen algunas recomendaciones literarias con motivo del Día del Libro.