Bienvenue dans Mission Anxiété Zéro cher auditeur.ice

Tu es ici dans TON safe space sans langue de bois dans lequel je vais t’aider à questionner tes automatismes émotionnels. 

Ma mission c’est de t’accompagner à prendre soin de ton bien-être mental pour être plus heureux.se, mieux concentré.e et à mettre plus de sens dans ton quotidien. 

Toutes les 2 semaines tu trouveras ici les outils pour fabriquer toi-même le remède que tu as toujours cherché pour venir à bout de ton anxiété et gérer ton stress et tes émotions comme un sophrologue.

Rejoins Mission Anxiété Zéro - le Podcast, et pense dès à présent à suivre l’émission sur ta plateforme d’écoute favorite et sur les réseaux sociaux. 

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@crédits audio du générique : Anthony Chognard CHS Prod

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