Mit livs overgang er en personlig fortælling om at være midtvejs i livet som kvinde og at være i overgangsalderen. 

Jeg ønsker med mit livs overgang at skabe et frirum til at tale om den kære overgangsalder, faserne vi må igennem og alt hvad der måtte sameksistere af følelser, sårbarhed, identitetsskifte og at finde vejen til en ny balance her midtvejs i livet. 

Det her tidspunkt i livet er for mange kvinder vildt, foranderligt og skrøbeligt på samme tid, og det er en livsfase som kræver forståelse, viden og et kærligt søsterhood.

Jeg vil med podcasten gøre op med stilheden og vil dele den rejse som jeg selv er igennem. Jeg vil invitere spændende gæster med i podcasten som på hver deres måde kan bidrage, og på den måde være vigtige stemmer til os alle.

Ingen skal gå alene og lide i stilhed og vi må kende til overgangsalderen som bl.a. betyder at både krop og sind er i stor forandring. Det er et uundgåeligt hamskifte og et landkort der ændrer sig.

Velkommen til

Jeg er din vært Christina Bendix 

 

Yderligere info

Christina Bendix, psykoterapeut, klinisk diætist og yogalærer

Ønsker du at dele din historie med mig er du altid velkommen til at skrive til mig på [email protected]

Min blog og mails på: https://christinabendix.dk

Du kan også følge mine små hverdagsfortællinger på Instagram