Dans cet épisode, on partage nos ressentis après des mois d'entraînement intensif. Entre les semi-marathons récents et notre préparation pour les prochains défis, on discute de notre rapport à la course à pied : pourquoi on court, ce que ça nous apporte, et comment on jongle avec le reste de nos vies. Venez découvrir nos réflexions, nos moments de doute, et surtout, notre passion pour courir !

Après une petite pause, on est de retour ! Dans cet épisode, on vous raconte tout sur nos dernières courses, les défis qu’on a relevés, nos sensations sur le terrain, et ce qu’on a appris en chemin. On partage nos moments forts, mais aussi nos galères, avec toujours la même envie de progresser et de s’amuser. Si vous voulez savoir comment on jongle entre nos vies d’étudiants et notre passion pour le trail, cet épisode est fait pour vous !

Un podcast dans lequel on aborde différent sujets, comme notre nouvel équipement, comment on optimise la récupération et un récit de la course qui nous à le plus marqué.

Un podcast dans lequel on aborde le sujet de la musculation en course à pied, également comment nous allons nous préparer pour nos objectifs de cet été et enfin de quel équipement nous allons disposer lors de ces courses.

Un épisode dans lequel on parle de l'utilisation des bâtons, des entraînements croisées et de notre inscription à l'YCC. Un épisode rempli de bonne humeur et de joie.

Un épisode dans lequel on aborde différents thèmes, comme les différents sportifs que nous suivons sur les réseaux également comment on compte aborder les prochaines compétitions ou encore nos objectifs à long terme en tant que sportif. Un épisode plein de bonne humeur et de joie.