In diesem Podcast geht es um den wichtigsten Faktor im Muskelaufbau. Das Volumen. 
Ich wünsche euch viel Spaß.

In diesem Podcast geht es um den wichtigsten Faktor im Muskelaufbau. Das Volumen. Ich wünsche euch viel Spaß.

TRAIN SMART #12 Der wichtigste Faktor im Muskelaufbau

In diesem Podcast dreht sich alles um das Thema Fitness.
Es werden dir die wichtigsten Trainingsparameter erklärt um deinen Trainingsfortschritt zu steigern. 
Außerdem werden wir uns verschiedene Studien anschauen und über die Ernährung reden. 

Viel Spaß!

Sports

In diesem Podcast dreht sich alles um das Thema Fitness. Es werden dir die wichtigsten Trainingsparameter erklärt um deinen Trainingsfortschritt zu steigern. Außerdem werden wir uns verschiedene Studien anschauen und über die Ernährung reden. Viel Spaß!

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