Os traemos la última entrevista de la primera temporada de nuestro podcast, esta vez con 𝐉𝐚𝐯𝐢 𝐄𝐬𝐩𝐚𝐬𝐚, 𝘥𝘰𝘤𝘵𝘰𝘳𝘢𝘯𝘥𝘰 en Ciencias del Deporte, 𝘥𝘰𝘤𝘦𝘯𝘵𝘦 𝘶𝘯𝘪𝘷𝘦𝘳𝘴𝘪𝘵𝘢𝘳𝘪𝘰, preparador físico de 𝘣𝘢𝘭𝘰𝘯𝘤𝘦𝘴𝘵𝘰 y mucho más... 😲

Hemos hablado de multitud de temas, ya que Javi es un auténtico todoterreno en el mundo del deporte!

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 𝐃𝐨𝐜𝐭𝐨𝐫𝐚𝐧𝐝𝐨 en la Universidad de Barcelona – “Monitorización y optimización de las cargas de entrenamiento en jugadores de baloncesto de élite”

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🎙 @𝐫𝐨𝐚𝐝𝐭𝐨𝐩𝐞𝐫𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐧𝐜𝐞

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𝐏𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐨𝐫 asociado en la universidad @viueltecnocampus

🏀 𝐏𝐫𝐞𝐩𝐚𝐫𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐟𝐢́𝐬𝐢𝐜𝐚 del equipo femenino de la @penya1930 y anteriormente de @basketalmeda, donde también coordinaba la preparación física de la base

😁 𝐄𝐱𝐩𝐞𝐜𝐭𝐚𝐭𝐢𝐯𝐚𝐬 personales y profesionales en la actualidad y con vistas al futuro...⁣

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Estudiante, docente, preparador físico, investigador y mucho más... siendo un chaval! 😨

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🎤 Si quieres escuchar la 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐯𝐢𝐬𝐭𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐞𝐭𝐚, accede a nuestra web o síguenos en Spotify, Apple Podcast y demás.

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Continuamos con el podcast de 𝐓𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐏𝐞𝐫𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐧𝐜𝐞 con la entrevista a @sara.integraltrain, licenciada en CCAFD, entrenadora en @ifit.centroponte, 𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥𝐢𝐬𝐭𝐚 𝐞𝐧 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐲 𝐫𝐞𝐚𝐝𝐚𝐩𝐭𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐝𝐞 𝐥𝐞𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬, con formación específica en dietética, osteopatía, masaje... e investigación que continúa en la actualidad como doctorando en lesionados medulares en la Universidad de Vigo.⁣

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Os traemos una entrevista a nuestro podcast, esta vez con @alex.delavega, CEO y Co-fundador de @ezensr, además de entrenador, preparador físico de basket en @unigirona.⁣

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Hoy en nuestro podcast... Carlos Gallardo, readaptador de lesiones en la cantera del @rayovallecano.⁣

Twitter de Carlos Gallardo: https://twitter.com/GallardoC90

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Seguimos con el podcast de 𝐓𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐏𝐞𝐫𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐧𝐜𝐞 con la entrevista a Joan Rodríguez Barnada, preparador físico y entrenador que fundó @ifit.centroponte en 2011 junto a su amigo @adriramest.⁣

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🎙 Hablaremos de ...⁣

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🏋🏻 @ifit.centroponte: centro de entrenamiento y fisioterapia que cuenta con una característica especial en colaboración con la @fundacioisidreesteve⁣

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🔝 Experiencia en @compexspain⁣ convirtiéndose en un especialista a nivel nacional en electroestimulación

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📚 Formación de calidad para entrenadores⁣

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💪🏻 Preparación física en atletismo, fútbol en @rccelta y @coruxo_fc_oficial, olímpicos y paralímpicos...⁣

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También comentó anécdotas, consejos y planes de futuro súper interesantes. ⁣

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Seguimos con el podcast de 𝐓𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐏𝐞𝐫𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐧𝐜𝐞 con la entrevista a @richoap7, ex-futbolista profesional con experiencia en Segunda División y 2ªB. En equipos como Celta B, Córdoba y Girona, con el que consiguió el ansiado 𝐚𝐬𝐜𝐞𝐧𝐬𝐨 𝐚 𝐏𝐫𝐢𝐦𝐞𝐫𝐚 𝐃𝐢𝐯𝐢𝐬𝐢ó𝐧.⁣

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Os traemos la 2ª parte de la entrevista que le hemos hecho a @felixfdzcao a quien ya presentamos el pasado sábado. ⁣

Todo un lujo tenerlo en nuestro podcast, ya que ha llegado a pertenecer al staff técnico del @westham en la Premier League. ⁣

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En esta parte del podcast vais a poder conocer...⁣

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⚽️ ¿Cómo fueron los inicios de Félix en el 𝐦𝐮𝐧𝐝𝐨 𝐝𝐞𝐥 𝐝𝐞𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞 𝐲 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐧𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨?⁣

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🏋🏼‍♂️ ¿Cómo fue 𝐭𝐫𝐚𝐛𝐚𝐣𝐚𝐫 𝐞𝐧 𝐮𝐧 𝐡𝐨𝐬𝐩𝐢𝐭𝐚𝐥 y qué aprendió en aquella etapa?⁣

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🔍 ¿Se debería enfocar uno desde el principio o es mejor explorar todas las 𝐞𝐱𝐩𝐞𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚𝐬 que se presentan delante para llegar a ser un buen profesional?⁣

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💡 En el apartado de objetivos, recomendaciones y consejos, Félix nos ha dejado verdaderas perlitas que os recomiendo que anoteis con papel y boli..!⁣

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Hoy en 𝐓𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐏𝐞𝐫𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐧𝐜𝐞 os traemos la 1ª parte de la entrevista a @felixfdezcao, preparador físico y readaptador físico-deportivo con amplia experiencia, desde formación hasta la 𝐏𝐫𝐞𝐦𝐢𝐞𝐫 𝐋𝐞𝐚𝐠𝐮𝐞, en su última aventura en el @westham.⁣

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😁 ¿𝐐𝐮é 𝐧𝐨𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐫á 𝐅é𝐥𝐢𝐱?⁣

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Cómo ha sido la trayectoria de Félix... pasando de entrenar en el Casa Paco 81 mientras estudiaba a 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐫 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐥 𝐜𝐮𝐞𝐫𝐩𝐨 𝐭é𝐜𝐧𝐢𝐜𝐨 𝐝𝐞 𝐌𝐚𝐧𝐮𝐞𝐥 𝐏𝐞𝐥𝐥𝐞𝐠𝐫𝐢𝐧𝐢 𝐞𝐧 𝐂𝐡𝐢𝐧𝐚 𝐞 𝐈𝐧𝐠𝐥𝐚𝐭𝐞𝐫𝐫𝐚⁣

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⚽️ ¿Cómo se puede sacar el máximo rendimiento posible a un equipo independientemente del contexto del club?⁣

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🛠 ¿Cuáles son las herramientas clave a utilizar en un equipo con pocos recursos?⁣

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💡 Además nos ha dejado una serie de consejos y reflexiones que la verdad es que no tienen pérdida.⁣

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Hoy en 𝐓𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐏𝐞𝐫𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐧𝐜𝐞 os traemos la 2ª y definitiva parte de la entrevista que le hemos hecho a @roperoborja, coordinador técnico en el centro deportivo de @maisqueauga Navia.⁣

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Hoy en 𝐓𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐏𝐞𝐫𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐧𝐜𝐞 os traemos la 1ª parte de la entrevista a @roperoborja, coordinador técnico en el centro deportivo de @maisqueauga Navia.⁣

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Gracias a esta entrevista podemos conocer un poco más de cerca...⁣⁣⁣⁣

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🏋🏼‍♂️ ¿Cómo ha sido la 𝐞𝐯𝐨𝐥𝐮𝐜𝐢ó𝐧 𝐝𝐞𝐥 𝐦𝐮𝐧𝐝𝐨 𝐝𝐞𝐥 𝐟𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 y en concreto el crecimiento de @maisqueauga? ⁣⁣⁣⁣

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🎓 ¿𝐐𝐮é 𝐞𝐬 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐞𝐧 𝐮𝐧 𝐫𝐞𝐜𝐢é𝐧 𝐠𝐫𝐚𝐝𝐮𝐚𝐝𝐨 que se enfrente al mundo laboral?⁣

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💡 Además nos ha dejado una serie de consejos y reflexiones que sinceramente son auténticas joyas.⁣

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