Trainingkickstarter.com

By Training KickstarterSports

Trainingkickstarter.com episodes

October 30, 2024 Natur på recept på Furesøen
Natur på recept kan lyde enkelt og indbydende. En tur i skoven og hverdagens problemer glemt samtidig med at hjernen er renset . Så er man klar igen til en tur i samfundsmaskinen. Men er det nu så nemt som det kan lyde? Kan man blot at gå ud i naturen og slippe af med …
Læs videre "Natur på recept på Furesøen"
31 min
June 06, 2023 Sleep, Communication and teamwork
Sleep is essential for performance, especially during long distance sailing and racing. In this podcast you will learn strategies for . The podcast will cover: Blog Posted onSeptember 24, 2024Edit”Gode råd om søvn og døgnrytme i ridebanespring” Gode råd om søvn og døgnrytme i ridebanespring Ny livssituation påvirkede søvn og døgnrytme For cirka 10 år …
Læs videre "Sleep, Communication and teamwork"
13 min

From the publisher's feed

This is my podcast on using sportspsychology for helping performance in sports or other areas of life.