Trạm Nuôi Dưỡng Cảm Xúc

Trạm Nuôi Dưỡng Cảm Xúc

By Tuyet NganEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Trạm Nuôi Dưỡng Cảm Xúc episodes

  • #12 - Trở lại sau 2 năm 🧏🏻‍♀️

    Sự quay trở lại với những chiếc record podcast này bắt nguồn từ việc mình lướt lại các tài khoản của bản thân và thấy lâu rồi mình chưa ngồi thu âm để làm những tập podcast tâm tình với bản thân và cả những bạn đã yêu thương, lắng nghe và quan tâm dõi theo podcast của mình.


    Nên mình quyết định…

    quay trở lại với lời chào này

    quay trở lại với những câu chuyện và những giây phút chiêm nghiệm của bản thân

    quay trở lại với thế mạnh của mình

    quay trở lại với sở thích ban sơ


    Và cảm ơn bạn đã nghe tập này nhé. Mình chuẩn bị để lên tập podcast mới nha🫶🏻


    Cảm ơn các bạn vì đã đến đây và nghe


    *Tập này mình thu bằng điện thoại nên chỉ có voice thoai hà, k có nhạc nền luôn, hình như Creator của Spotify hết cho edit nhạc vô òi, nên tập tới mình chỉn chu hơn nữa nha🥹

    7 min
  • #11: Ngắm nhìn lại năm của những "lần đầu tiên"

    Chẳng còn khoảnh khắc nào tuyệt vời hơn là ngay bây giờ mình dành những giờ phút cuối năm để chiêm nghiệm lại 1 năm mình đã làm được gì? Bản thân đã đi qua những cơn giông của riêng mình như thế nào?

    Để vỗ vai chính mình và nói "mày đã làm tốt lắm" và hãy tiếp tục đi, dù cuộc sống có khó khăn ra sao, t cũng hy vọng m hãy kiên nhẫn và đừng bỏ cuộc.
    Cảm ơn mọi người đã luôn yêu thương và ủng hộ mình.
    Love uu :3
    *****
    Spotify: http://tinyurl.com/3rzcy4he
    Apple Podcast: http://tinyurl.com/9s3wuh8d
    Facebook: https://www.facebook.com/ngotuyetngan.88 / https://www.facebook.com/tramnuoiduongcamxuc
    OnMic: https://getonmic.com/user/jasmine.ngo88
    Social Media: https://nganoiblog.wordpress.com
    *****
    #tramnuoiduongcamxuc #tuyetngan #nganpodcast #landautien #podcast #thathu #chiemnghiem

    20 min
  • #10 Cái Gì Cũng Có Cái Giá Của Nó
    Kết Thúc Là Khởi Đầu Cho Những Điều Tốt Đẹp Hơn.
    Ngày mà mình nhận ra, mọi thứ mình có chỉ là tạm thời. Cũng là lúc mình hiểu những chặng đường đã đi qua dù lên bờ xuống ruộng. Tất cả giúp mình chiêm nghiệm lại về hành trình phát triển và thay đổi của bản thân.
    Ai rồi cũng phải trưởng thành.
    Ai rồi cũng phải học cách đối diện với sự thật về những góc tối bên trong tâm hồn của mình.
    Có lúc cảm thấy mọi thứ thật không như ý, nhưng vũ trụ vẫn yêu thương và cho mình gặp những người mình cần gặp, đau những cái cần đau. Để mọi cảm xúc hỷ,nộ,ái,ố đều trở nên có ý nghĩa.
    Biết ơn vũ trụ vì đã cho con thấy sức mạnh thật sự bên trong con mãnh liệt đến nhường nào.
    Love u, Love all.
    #tuyetnganvlog #tramnuoiduongcamxuc #podcast #camxuc #batdau #awareness #giatri #tuyetngan #phattrienbanthan
    12 min
  • #9: Yêu Những Điều Không Hoàn Hảo Của Chính Mình.
    Bất kì ai trong chúng ta cũng đều từng vấp phải vài lần sai lầm trong cuộc sống. Những nỗi sợ, lo lắng và bi quan bên trong trổi dậy khiến ta không biết bắt đầu từ đâu. Cũng chẳng dám đối diện với thất bại, sai lầm của mình. Kết quả là nó không giúp được gì hết mà lại càng khiến sức khoẻ tinh thần trở nên kiệt quệ.
    Vậy bạn muốn chọn sống trong cái “HỘP” của mình đến bao giờ?
    Thay đổi góc nhìn tích cực hơn về mọi vấn đề được mà, tại sao không?
    Này bạn, tôi cũng từng như bạn. Tôi đồng cảm và thấu hiểu được những xúc cảm mẫu thuẫn bên trong bạn đang rối bời. Hãy cùng lắng nghe những phút giây được an ủi, xoa dịu từ chiếc Podcast này.
    Mình mong rằng nó sẽ giúp tâm trạng của bạn trở nên dễ chịu hơn.
    Enjoy Listening❤️‍🔥!
    Blog: https://langanday.blog
    OnMic: https://www.getonmic.com/user/jasmine.ngo88
    #tramnuoiduongcamxuc #tuyetnganblog #podcast #yeunhungdieukhonghoanhao #yeubanthan #love #education #selfhelp #learning
    12 min
  • #8: Biết Ơn Để Hạnh Phúc
    - Đã từng nghe, đã từng biết nhưng chưa từng thực hành bày tỏ lòng biết ơn đối với cuộc sống. Hãy thử hỏi chính mình xem bạn có đang trân quý những phút giây khi bạn còn được sống trên đời này và sử dụng thời gian của mình một cách có ý nghĩa chưa?
    - Hãy lắng nghe cùng Ngân để giúp bạn hiểu hơn về sự màu nhiệm của việc thực tập lòng biết ơn bạn nhé.
    #tramnuoiduongcamxuc #longbieton #hanhphuc #thuctaplongbieton #tramnuoiduongcamxuc #Nganpodcast #TuyetNgan
    16 min
  • #7: Bắt Đầu Bằng Những Điều Nhỏ Nhất
    Sự can trường đầy dũng cảm khi quyết chọn lối đi riêng cho mình ở tuổi 18.
    Với khát khao được “Tự Do” làm chủ cuộc đời và tự lo được cho chính mình đã thúc đẩy tôi trở nên mạnh mẽ hơn. 
    Điều gì đã khiến cho 1 đứa cứng đầu như tui lại chịu hạ cái tôi xuống học hỏi?
    Liệu rằng Tự kinh doanh và tự chủ có khó như bạn hay nghĩ?
    [OnMic]: https://getonmic.com/user/jasmine.ngo88 
    #trạmnuôidưỡngcảmxúc #TuyetNgan #Podcast #Nganpodcast #loveyourself #yeubanthan #tudo #freedom
    17 min
  • #6: Yêu Bản Thân Bao Nhiêu Là ĐỦ?
    _Lắng lòng lại một chút, quay vào bên trong để thấu hiểu và yêu bản thân mình trước khi quyết định yêu ai đó.
     _Yêu bản thân như thế nào cho chuẩn? _Dưới đây là góc nhìn khác của mình cũng như cách mình chăm sóc bản thân. 
    _Hãy cùng lắng nghe tập Podcast này của Ngân nhé. Biết đâu nó có thể giúp được nhiều cho bạn. 
    [OnMic]: https://getonmic.com/user/jasmine.ngo88 
    #trạmnuôidưỡngcảmxúc #TuyetNgan #Podcast #Nganpodcast #loveyourself #yeubanthan
     ---
    21 min
  • #5: Con Gái Tự Do Thì Phải Tự Lo

    Điều gì xảy ra nếu như con gái chúng ta không tự chủ kinh tế cho mình?

    Tiền không phải là tất cả, nhưng tiền giúp chúng ta có cuộc sống tốt hơn và thoải mái hơn, đúng không các bạn?

    Tại sao con gái chúng ta cần phải tự lập và tự chủ?

    Hãy cùng lắng nghe Podcast này của mình. Biết đâu những chia sẻ của mình có thể giúp bạn trở nên thông suốt hơn^^


    #tramnuoiduongcamxuc #moingaymotquotes #congai #tudo #trạmnuôidưỡngcảmxúc #TuyetNgan #Podcast #tramnuoiduongcamxuc #Nganpodcast #TuyetNgan


    11 min
  • #4: Quá Khứ Đủ Dại Để Hiện Tại Trở Nên Đắt Giá

    Buông bỏ là cách tốt nhất để bạn yêu lấy chính mình. Đừng vì một người không xứng đáng mà phải mất đi thời gian, tuổi trẻ cho những người không biết trân trọng mình các bạn à!

    Có Không Giữ Mất Đừng Tìm! Đến một ngày nào đó, có một người xuất hiện bên bạn. Họ đến để yêu thương và xoa dịu sự gai góc bên trong bạn. Người cho bạn hiểu được “Bạn Cũng Xứng Đáng” được chở che như bao người. Chỉ cần bạn LÀ CHÍNH MÌNH, thế đã ĐỦ!

    #tramnuoiduongcamxuc #tuyetngan #nganpodcast #quakhu #manhme #congai #freedom #buôngbỏ #beyourself #enjoythemoment #nuôidưỡngcảmxúc #phattrienbanthan


    12 min
  • #3: Tất Cả Chỉ Là Khôn Phí Của Thanh Xuân
    _Thời gian trôi qua nhanh thật. Chớp mắt đã gần sắp 22 tuổi rồi hay thậm chí có một số người đã gần 30. Ấy thế mà, chúng ta vẫn chưa một lần được sống LÀ CHÍNH MÌNH,phải không các bạn?. Đừng mãi chạy và đuổi theo những thứ không cùng giá trị với mình nữa. Hãy sống cho chính mình một cách trọn vẹn và ý nghĩa nhất. Hãy giúp trả lời form dưới đây nhá: https://tinyurl.com/5faac9fk
    12 min

About Trạm Nuôi Dưỡng Cảm Xúc

From the publisher's feed

Chào bạn đến với vũ trụ lưu giữ cảm xúc chân thật nhất của mình và đâu đó cũng có của bạn trong những đoạn podcast này. Nơi mình - một người hướng nội part time được sẻ chia những cảm xúc chất chứa bên trong như cách mình làm bạn với đứa trẻ bên trong để cô ấy hiểu hơn về chính mình mỗi ngày. Mình mừng khi bạn có mặt ở đây để lắng nghe và cho phép bản thân được xoa dịu bởi chiếc podcast này. Dù như thế nào đi chăng nữa thì hãy nhớ rằng “Bạn không bao giờ một mình” vì mình đã ở đây^^. Hãy dành cho bản thân 1 chút bình yên tại đây nhá.