Durante el verano suele darse un punto de inflexión en las relaciones de pareja, a menudo la sociedad va a terapia de pareja tras el verano para conciliar las diferencias en cuanto a opiniones, forma de educar y perspectivas en diversos temas generados porque en verano las parejas pasan más tiempo que en su rutina cotidiana. El acudir a terapia permite poder expresar de manera comunicativa lo que cada uno piensa al respecto, sirve como un punto de equilibrio.

El miedo a la inquietud de parar y no saber qué hacer con ese tiempo de descanso, ese miedo a poder aprender a aburrirnos, ya que somos incapaces. Incluso cuando estás de vacaciones se visualiza, al llenar estas con diversas actividades sin parar por no saber frenar. Entonces llegamos a la conclusión de no saber estar con nosotros mismos.

Hoy nos acompaña Gabriel, terapeuta estructural del método Kinerveda, para hablar de la relación entre la mente y el cuerpo desde la perspectiva de una sinérgia inequívoca, debido a que ambos se atraviesan entre si y por ello el cuerpo habla lo que la mente calla teniendo en cuenta el alma como parte fundamental, además del desarrollo de tips para el día a día.

La construcción de un vida plena y emocionalmente estable a pesar de los traumas vividos en situamos adversas inicia con el tratos de estos mismos, que conllevan en su mayoria a una vida adulta inestable, la cual, se basa en al desconfianza. A través de la terapia se tratan aquellso temas que son base de esta estructura de inestabilidad.

Hoy contamos con Andrés, terpeuta de Sampai Salud para hablar sobre uno de los temas que más afectan a nuestra sociedad que es la ansiedad, la inexistencia de patrones cerrados que ayuden a identificarla debido a que cada caso es único y distinto.

A través de este caso expuesto y desarrollado por el terapeuta podemos reflejar el trasfondo de lo que producia esa ansiedad.

A través de este testimonio podemos ver el reflejo de que el cómo nos hablamos a nosotros mismos influye más que lo que dicen de nosotros.

Nuestro grado de exigencia es muy alto lo que nos conlleva al automaltratro y a esa frustración que proyectamos en ocasiones hacia los demás o hacia nosotros mismos.

La dificultad de aceptar el tránsito de la vida tal cual se desarrolla, lo cual, nos lleva a sobrevivir en el problema de sentir que nuestra vida esta bloqueada en cada etapa que vivimos como en los proyectos que anhelamos. Esto radica en las expectativas propias y sociales.

Hablamos tanto de los cambios como movientos emocionales que viven los hombres y que callan en silencio por no estar bien visto, acuden a terapia para aprender a relacionarse de manera afectiva y emcional con sus seres queridos como consigo mismos. Permitiendose decir lo que callan por dentro.

Vivimos rodeados de un ruido que nos apaga la intuición y nos aleja de nuestra verdad. En este episodio te enseño a distinguir el ruido mental, emocional y energético, y a recuperar la voz suave y profunda de tu alma. Episodio para reconectar, bajar revoluciones y volver al centro.

Cuando recibes un diagnóstico duro, el mundo se detiene… y tu alma empieza a hablar más fuerte. En este episodio te acompaño a atravesar el shock, el miedo y la incertidumbre, y te muestro cómo transformar ese momento en claridad, presencia y nueva fuerza. Un viaje íntimo para recordar que no eres tu diagnóstico y que dentro de ti sigue habiendo un horizonte lleno de posibilidades.