Transformation Insights Podcast

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  • #02: Low-Carb für Einsteiger: Alles was Du zum Thema wissen musst

    In dieser Episode besprechen wir alles rund um das Thema Low-Carb: 

    • Was ist Low Carb?
    • Muss ich Low Carb sein um abzunehmen?
      • Warum wiege ich mehr, wenn ich Carbs gegessen habe?
      • Wie funktioniert Low Carb?
      • Wann spricht man von Low Carb?
        • Wie viel Carbs maximal pro Mahlzeit? Wann ist eine einzelne Mahlzeit Low Carb?
        • Welche Lebensmittel darf ich bei Low-Carb noch essen?
        • Was sind die No-Go's bei Low-Carb?
        • Rezeptpaket zum Thema Low-Carb

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          37 min
        • #01: Mission und Hintergrund des Podcasts

          In der ersten Episode des "The Imperfect Nutrition Podcast" lernst Du die beiden Hosts Christian Haslbeck (@coachchristianhaslbeck) und Thomas Keck (@coachthomaskeck) kennen. 

          Thomas erzählt dabei seine Hintergrund-Story, wie er von über 100kg auf 70kg abgenommen hat und wie es zu diesem Podcast gekommen ist. 

          Abonniere den Podcast jetzt auf der Plattform Deiner Wahl und schreib uns eine ehrlich Bewertung! Das hilft uns dabei, mehr Personen zu erreichen und den Podcast zu verbessern.

          Website: www.theimperfectnutrition.com

          Thomas auf Instagram: @coachthomaskeck

          Christian auf Instagram: @coachchristianhaslbeck


          20 min

        About Transformation Insights Podcast

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        In diesem Podcast lernst Du von echten Fitness-Transformationen. Diese Strategien kannst Du direkt umsetzen um auch selbst erfolgreich Fett zu verlieren und in die Form Deines Lebens zu kommen!