Transparence.
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Transparence. episodes

  • #04. Gérer les transitions

    La vie est parsemée de moments de transition. On ne peut pas y échapper et souvent, on ne sait pas trop comment les gérer. En plus de ça, chaque période de transition est différente, et il ne semble pas exister de recette miracle pour bien les vivre. 
    Ces périodes d’entre-deux amènent aussi leurs lots de questions dont une  particulier : "Alors ? C’est quoi la prochaine étape ?"
     Comme si les temps de transition n’étaient pas permis, comme si les entre-deux, les temps de pause devaient être impérativement écourtés. 
    Répondre « je ne sais pas  » à cette question n’est pas toujours bien vu. Que ce soit par nous ou par les autres. Pourtant, ces temps de transition sont de parfaits temps d’accueil pour ces « je ne sais pas ». 

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    11 min
  • #03. Comment sortir de la solitude ?

    Alors que nous nous sommes vu retirer tout ce qui, d'apparence, nous permettait de profiter de la vie, toutes ces choses que nous pensions alors acquises, nous nous sommes tout à coup retrouvé.es seul.es. Pris.es aux pièges de nos pensées et de notre solitude. 
    Dans l'épisode d'aujourd'hui, je te partage mon expérience en matière de solitude. Se sentir seul.e, n'est jamais facile, mais j'espère que cet épisode te redonnera de l'espoir, et pourquoi pas, le sourire.

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    14 min
  • #02. Comment répondre à la question : qui suis-je ?

    Qui suis-je ?

    Une question qui peut nous mettre étrangement mal à l'aise. Pourtant, connaître son identité est primordial. Chaque décision, action que nous posons, et choix que nous faisons, partent de qui nous sommes. Mais as-tu pris le temps de te connaître ? 

    Dans cet épisode, toujours en te partageant mon expérience, je te donne quelques conseils pour apprendre à te découvrir !

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    15 min
  • #01. Espérer quand rien ne se passe comme prévu

    Tu connais certainement le dicton qui dit : "Tant qu'il y a de la vie, il y a de l'espoir ?" 
    Mais combien d’entre nous, vivons sans pour autant espérer ?
    Dans cet épisode, je te raconte comment moi aussi, j'ai perdu espoir, mais surtout comment j'ai appris à continuer à espérer malgré les imprévus.
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    12 min
  • 00. Introduction à Transparence

    Bienvenue dans Transparence, le podcast pour t’encourager afin que tu puisses à ton tour, encourager les autres. Dans Transparence, chaque épisode sera l’occasion de parler. Parler des défis, et des questionnements que nous pouvons rencontrer au cours de nos vies. Ici, pas de réponses toutes faites ! Mais un Dieu super et un peu d’huile de coude. Car la vie est loin d’être parfaite, mais tu mérites de la vivre à 1000%. C’est en tout cas, ce que je te souhaite.

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    2 min

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Transparence est un podcast pour t’encourager afin que tu puisses encourager les autres. Ce podcast est pour toutes les personnes qui cherchent à savoir qui elles sont sans réellement y parvenir.…