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En este podcast de platico sobre la auto compasión y como ella puede permitirte aceptarte como la persona imperfecta que eres. Como beneficios implica ser más amable contigo y, en consecuencia, ser más bondadoso y compasivo con los demás.
Llega a ese encuentro con la felicidad interior que te permitirá alcanzar la plenitud.
Conoce ¿Qué es lo que te tiene ansioso y qué puedes hacer para transformarlo?
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