In ihrem Podcast "Alles Trauma oder was?" vermittelt Aileen Keppler hilfreiche Informationen über Trauma, führt spannende Interviews und macht Betroffenen Mut. In unserem Gespräch erzählt Aileen nun von ihrem eigenen Recovery-Weg, denn auch sie kennt Trauma und Traumafolgen aus eigener Erfahrung. Außerdem teilt sie ihr Wissen über die Trauma-Anker - fünf wichtige Schritte, die sie auf ihrem eigenen Weg der Heilung entdeckt hat.

Links:

Die Homepage von Aileen

https://www.trauma-anker.de/

Der Podcast "Alles Trauma oder was?" https://www.trauma-anker.de/podcast/

Die Podcastfolgen rund um die Maskenpflicht, die wir angesprochen haben:

Maskenpflicht: https://www.podcast.de/episode/448779123/Alles%2BTrauma%2Boder%2Bwas%253F%2BFuck%2Boff%2BMaskenpflicht/

Shutdown: https://www.podcast.de/episode/453277914/Alles%2BTrauma%2Boder%2Bwas%253F%2BShutdown/

Trauma-Anker auf Facebook:

https://www.facebook.com/Trauma-Anker-274847853139182/

Hoffnung hilft heilen auf Facebook:

http://facebook.at/hoffnunghilftheilen

https://hoffnunghilftheilen.de/2020/06/24/trauma-anker-hoffnung-ist-begruendet/