📻✨ ¡Sintoniza el sabor y la historia en un nuevo episodio de “Granos y Semillas que nos Dan Vida”! ✨🎙️

Esta vez, nos sumergimos en el fascinante mundo de las lentejas, ese pequeño tesoro nutricional que ha viajado por la historia alimentando civilizaciones enteras. 🌱✨ Desde sus orígenes en el Creciente Fértil hasta su papel en la gastronomía mundial, descubriremos cómo esta legumbre ha sido símbolo de abundancia y tradición.

Junto a Silvia Sarmiento Carrillo y el Chef Rafael Meneses López, exploraremos su impacto en la cultura, su increíble capacidad para ayudar a controlar la diabetes y, por supuesto, te compartiremos una receta espectacular: Ensalada mediterránea de lentejas, una combinación vibrante de sabor y salud. 🥗🔥

#Podcast #Lentejas #AlimentaciónSaludable #HistoriaCulinaria #GranosYSemillas #CocinaMediterránea #CocinaMexicana

En Backstage, Omar y Lalo tuvieron de invitado a Israel Buendía.

📢💜 SIN CONTEXTO - Especial 8M 💜📢

Hoy en Sin Contexto hablamos sobre un tema fundamental: la lucha contra la violencia hacia las mujeres. En el marco del Día Internacional de la Mujer, reflexionamos sobre los retos, avances y la importancia de seguir alzando la voz.

Nos acompañan Isabel Yanes y Ainhoa Verdugo (de la revista La Pagana) en una conversación imprescindible.

89.3 FM y 920 AM En vivo por Facebook ¡Porque la lucha sigue y nuestras voces importan! #SinContexto #8M #NiUnaMenos #DíaInternacionalDeLaMujer

🎤✨ ¡ El Canto de la Trucha! ✨🎤

Esta noche a las 9:00 PM, tenemos el honor de recibir a Angelin R de la Gala, Reina de la Feria de San Francisco 2025. 👑🔥

📻 Sintonízanos por el 89.3 FM o conéctate a nuestro Facebook Live para no perderte ni un solo momento de esta velada llena de magia y talento. 🌟🎶

¡Etiqueta a tus amigos y acompáñanos en esta noche especial. #ElCantoDeLaTrucha #AngelinRdelaGala #ReinaDeSanFrancisco2025 #EnVivo

📻✨ ¡Estamos de vuelta en @Zona Libre Campeche! ✨📻
Hoy tenemos un programa especial con grandes invitados:
🧘‍♂️ Dr. Jal Ganeshananda nos hablará sobre su gira en Campeche con meditaciones, conferencias y seminarios para sanar el alma y el corazón.
🔬👩‍🔬 También nos acompañarán la Dra. Dolores Molina y la Dra. Viridiana Jiménez Posada, científicas de El Colegio de la Frontera Sur, sede Campeche.
📅 Sintonízanos a las 5:00 pm en TRC Radio

Que si las mujeres no deben hacer Drag, que si las personas no binarias no deben hacer Drag 🙄 ¡Aquí las reglas las pones tú!💖

El tema del día: Pestañas, pelucas, ¡Acción! 💋

Marita y yo les preparamos un programazo para platicar de eso que no se habla mucho sobre hacer Drag ¡Por TRC Radio!

🍚✨ ¡El viaje del arroz a través del tiempo! 🎙️

En “Granos y semillas que nos dan vida”, exploramos la historia del arroz, un grano que ha cruzado continentes y conquistado cocinas. 🌍🌾

Acompaña a Silvia Sarmiento y al chef Rafael Meneses para descubrir:

🌏 Asia, la cuna del arroz y su expansión global.

⛵ El milagro filipino y su llegada a América.

🇲🇽 Campeche, productor nacional de este tesoro gastronómico.

🥘 De los persas, romanos y árabes a Valencia y Andalucía.

🔥 Las tradicionales costradas de arroz.

🎧 Historia, cultura y sabor en cada episodio.

#Arroz #SemillasQueDanVida #CulturaYGastronomía #HistoriaDelArroz

¿Te quieres divertir mientras aprendes? 🤓✨ 

Únete a nosotros este sábado a las 10 a. m. por 89.3 FM y 920 AM. Vive la experiencia de un programa de trivia como ningún otro. 

🎯 Reta a tus familiares, pon a prueba tus conocimientos y ¡conviértete en el rey del Snapquiz! 👑

🎙️ No te lo pierdas, te esperamos! 🚀 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠#Snapquiz⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠#DiversiónYAprendizaje⁠⁠⁠⁠⁠ #Juegos

Este espacio es para que la comunidad maya hablante de Campeche y de cualquier parte del mundo se exprese en su lengua materna y comparta sucesos de sus comunidades. Escuche entrevistas, envíe saludos, felicitaciones, sugerencias y más.

k'a'ajakte'ex te' viernesaj, je'el bix láalaj semanae' yaan u yaantal U T'AAN KAAJ láas 11:30 tak láas 12 cúumuk k'iin ti' le 89.3 FM TRC Radio, yaan k´láak'inta'al uti'al jump'éel tsikbal jach k'a'ana'an.¡U'UYO'ONE'EX¡

#LenguaMaya #Mayas "Maya

¿Has escuchado el canto del la trucha? 🎣🤔

¡Pues calla y escucha! 📻💨