Mange kristne ønsker et sterkere bønneliv, men føler seg ofte tørre, motløse eller fastlåste. Kanskje har du også kjent på tanker som:

Hvorfor skjer det så lite når jeg ber?

Hvorfor mister jeg frimodigheten?

Hvordan kan jeg stå fast når følelsene svinger? Sannheten er at bønnelivet ikke først og fremst handler om disiplin alene – det handler også om å lære hvordan Gud har utrustet oss til å leve i bønn og åndelig kamp.