Tässä treeni extrassa pureudutaan off-kauteen ja siihen, miten ja miksi se olisi ehkäpä hyvä toteuttaa.

Saako vaiko eikö saa olla tarkka offillakin? Pitäisikö olla tarkka? Mitä halutaan saavuttaa

Näkemyksiä ja asenteita on monia, mutta tässä jaksossa tietenkin sellainen näkökulma tähänkin treeniin liittyvään aiheeseen, jonka takana Fitnesskulmapodcast seisoo :)

Lets go!

Ota yhteyttä: [email protected]

IG: @fitnesskulmapodcast

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.