Vuoden ensimmäisen jakson aiheena TREENIVOLYYMI! Määrä vai laatu, kumpi merkitsee enemmän kun kasvatetaan lihasta? Vai löytyykö tie maksimaaliseen lihaskasvuun jostain niiden välistä?

Video jaksosta katsottavissa meidän youtube kanavalla.

Jani Hukkanen @Hukkaj 
Sami Sairio @samisairio

--
Legion Gym - Best Gym In Town
Riihimäki | Hämeenlinna
www.legiongym.fi