Treffpunkt echt

Du stehst auf Persönlichkeitsentwicklung? Klar doch, oder? Wer ist in den letzten Jahren denn nicht auf diesen „Zug“ aufgesprungen?!

Hast du dich einmal gefragt, was Persönlichkeitsentwicklung für dich heißt? Und warum du das eigentlich verfolgst?

In welchem gesunden Maß beschäftigst du dich mit dir selbst und erkennst, wer du bist und wie du tickst und was du brauchst? Bist du in Balance, wenn es darum geht, dich selbst zu akzeptieren? Und wie bereit bist du, für dich loszugehen und Veränderungen in dir einzuleiten, die dich mehr dich selbst leben lassen?

In dieser Podcastfolge erzähle ich dir, welche Haltung und welche Motive ich in puncto Persönlichkeitsentwicklung ganz persönlich habe und ich gebe dir genug Gedanken mit, um über deine Einstellung zum Thema „Entwicklung meiner Persönlichkeit“ nachzudenken. :)

Schreibe mir gern deine Gedanken und Erfahrungen zum Thema dieser Podcastfolge unten in den „Fragen & Antworten“.

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Ich freue mich auf dich. Deine Yvonne

Lebst du gerade nach deinen Werten? Kennst du diese überhaupt? Und wie fühlst du dich, wenn du ihnen nicht folgst?

Ich reagiere mit Wut, die Stück für Stück immer größer wird in mir, sich bündelt, um dann als Energiesturm hin zu meinen wichtigsten Werten aufzubrechen!

Neben der Wut, hilft mir auch meine Angst, die sich aus der wütenden Energie heraus in meinem Körper festsetzt und auf Befreiung wartet.

Heute nehme ich dich in meinen inneren Sturm mit, der sich gerade solide in mir aufbaut und Entscheidungen von mir fordert. Diese sind für mich weder bequem noch sicher. Und doch fühlen sie sich richtig und ganz tief in mir auch leicht an, vor allem dann, wenn ich aufhöre, an Dingen festzuhalten, von denen ich mich im Grunde schon verabschiedet habe. Der nächste Entwicklungsschritt wartet bereits ungeduldig auf mich. Und vielleicht auch auf dich?

Lass dich gern von meinem Entwicklungs-Sturm, von einigen meiner Werte wie Integrität und Entwicklung, oder einfach von meinen wirren Sprachkreationen heute ;) inspirieren.

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Ich freue mich auf dich. Deine Yvonne

Malst du dir auch manchmal aus, wie toll es doch wäre, das Alte, was dich einmal glücklich gemacht hatte, wieder in dein Leben zu holen?

Ob romantische Situation an einem besonderen Ort, ein geliebtes Hobby, ein ganz besonderer Kontakt zu einem bedeutungsvollen Menschen oder ein Beruf, der dich einmal irgendwie begeistert hatte, alles wäre es doch wert, wieder bei dir zu haben, richtig?

Du fragst dich immer und immer wieder: Was wäre, wenn ich den Ort jetzt erneut aufsuche? Das Hobby wieder starte? Was wäre, wenn ich mich überwinde und wieder den Kontakt zu dieser besonderen Person suche? Und vielleicht würde mir ja mein Beruf auch heute noch so viel Freude wie früher machen?

Diese Fragen bleiben immer offen und rauben dir insgeheim Energie, stimmt's?

In dieser Podcastfolge sehen wir den Tatsachen mutig ins Auge und besprechen, wie du am besten mit dieser Sehnsucht nach dem Schönen aus der Vergangenheit umgehen kannst, um weitergehen zu können, deine gewünschten Gefühle doch wieder zu erfahren und zugleich nicht unnötig enttäuscht zu werden.

Außerdem erlauben wir uns den Gedanken, dass auch unser altes Ich, dass mit so einigen Hindernissen und Widerständen in der Welt umhergeirrt ist, nun nicht mehr so wie damals existiert. Du darfst dich auf der Grundlage deiner neuen Erfahrungen neu betrachten und neue Entscheidungen für dich treffen. Denn ... du bist nicht mehr die alte Version von dir! Du bist weitergegangen und darfst das auch genauso ehrlich betrachten und für dich nutzten!

Na denn...Auf geht's! :)

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Ich freue mich auf dich. Deine Yvonne

Ohne vorab für mich klar gehabt zu haben, was heute Thema der Podcastfolge sein wird, habe ich Folge einfach gestartet und dann schnell erkannt, dass es heute um unseren „Sicherheitskoffer“ gehen soll.

Wenn du etwas Neues ausprobieren willst, dann baue gern auf dem auf, was du schon kannst und womit du dich gut und sicher fühlst.

Egal ob in einem Vortrag, in neuen Projekten, beim Tanzen oder in einem Konfliktgespräch, du musst nicht "nackig ins kalte Wasser springen". Zieh dir deinen bekannten "Neoprenanzug" an und mach dir die Veränderungen leichter.

Dies gelingt auch gut, wenn es bei der herausfordernden Veränderung um andere Personen geht, die du unterstützen willst. Setze da an, wo schon etwas zu holen ist und du wirst viel effektiver an dein Ziel kommen.

Dass du dir vertrauen kannst, wenn dir einmal nicht sofort etwas einfällt und du dich dennoch traust für dich loszugehen, dies zeige ich dir vorbildlich heute an unserem Treffpunkt echt. :)

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Von Schnürsenkeln und unseren Schnürsenkel-Erfahrungen können wir wertvolle Erkenntnisse für unsere persönliche Weiterentwicklung ableiten! Ja, wirklich! :)

Lass dich von mir in die spannende Welt der Schnürsenkel entführen und nimm prompt 5 lehrreiche Lebens-Tipps mit nach Hause, wenn du magst.

Sicher wolltest du schon immer einmal wissen, warum es für dich wichtig sein kann zu erfahren, dass einige deiner Mitmenschen eine heimliche Angst vor Schnürsenkeln entwickelt haben? Oder dass deine Schürsenkel deine Gesundheit erheblich beeinflussen können?!.

Darauf und auf noch weitere spannende Schnürsenkel-Informationen, inklusive der wertvollen Weisheiten dahinter, darfst du dich in dieser Podcastfolge freuen. :)

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Es wird Zeit, einmal über Ängste zu sprechen.

In dieser Podcastfolge schauen wir uns gemeinsam an, welche Aufgaben deine Angst gern erfüllt und wie herausfordernd es für dich sein kann, diese zu ergründen, um sie und dich besser zu verstehen.

Ich gebe dir einen meiner Lieblingstipps mit auf den Weg, wie du deine Angst Stück für Stück reduzieren kannst, ohne die unterschiedlichen Jobs deiner Angst bis ins kleinste Detail verstanden haben zu müssen. Ja, ich gebe zu, dieser wichtige „Schlüssel“ zum besseren Umgang mit Ängsten ist nicht immer einfach zu nutzen, doch wenn du ihn einmal „herumdrehst“, ist sein Gebrauch doch leichter als erwartet. Außerdem öffnest du Türen, die dich an wundervolle, angstarme Orte führen, welche schon sehnsüchtig auf dich warten.

Auf geht’s! Ab ins Reich der Angst? Oder vielleicht doch nicht?! ;)

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Ich freue mich auf dich. Deine Yvonne

Achtung Neuanfang!

In dieser Podcastfolge verkünde ich dir, was bei mir gerade nicht „geflutscht“ ist und warum und wie ich mir das mit dem „Recyceln“ so vorstelle.

Ich nehme dich mit in meine „Recycling-Erfahrungen und -Hoffnungen“ und gebe dir Anregungen, in welchen Lebensbereichen es auch für dich von Nutzen sein könnte, das „Verbrauchte“ nicht einfach „wegzuwerfen“, sondern ihm einen neuen Sinn in deinem Leben zu geben. :)

Na, schon eine Idee, welches „Abfallprodukt“ dies für dich sein könnte?

Sei gespannt auf unseren gemeinsamen Neuanfang hier im Podcast. :)

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Ich freue mich auf dich. Deine Yvonne

In dieser Podcastfolge bekommst du den Raum dafür, ganz in Ruhe über dich nachzudenken und mir von dir und deinen heimlichen Wünschen für dein Leben zu „erzählen“, wenn du magst.

Ich lausche dir ganz aufmerksam in den Momenten, in denen du dir mutig erlaubst, einmal etwas anderes zu wagen (zumindest in deiner Fantasie fürs Erste ;)), zu hoffen und vielleicht schon mit den ersten wackeligen Vorstellungen zu erschaffen.

Stell dich gern darauf ein, dass es heute nur um dich geht und ich sehr neugierig auf deine Welt bin. :)

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Schnell glücklich zu leben, wollen wir alle. Damit dies auch wahr wird oder bleibt, dürfen wir für uns herausfinden, wie schnell wir in unserem Alltag leben wollen. ;)

Sprich, in welchem Tempo gehst du durch deinen Tag? Wie schnell arbeitest du? Wie dynamisch pendelst du von Ort zu Ort? Oder wie viel Geschwindigkeit tut dir gut, wenn du deinen Garten umgräbst oder dich am Morgen anziehst?

Je nachdem, wie weit du an deinem optimalem Tempo dran bist, umso mehr wirst du DEIN Leben leben und dich glücklich fühlen mit dir und der Welt. Daher lass uns herausfinden, welche Bedeutung deine Geschwindigkeit in deinem Tagesablauf hat und an welcher Stelle deine Tempo-Wohlfühlzone beginnt, um immer mehr bei dir anzukommen. :)

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Heute lasse ich dich an einem Gespräch mit meiner Liebsten Rabea teilhaben. Wir sprechen frei von der Leber über unsere Beobachtungen von Manipulation in der Selbstfindungs- und Heilungsszene.

Wir regen uns einmal so richtig darüber auf, welcher Unsinn verbreitet wird und welchen Stolperfallen wir zum Opfer fallen könnten, vor allem, wenn wir uns gerade schwach und hilfesuchend fühlen.

Wir überlegen auch, wie das alles überhaupt möglich ist, wie wir bei uns selbst bleiben können und was wir tun können, um dem ganzen Zirkus so wenig wie möglich auf den Leim zu gehen.

Sei außerdem neugierig darauf, was für uns „echte“ Beziehungen ausmachen, worauf wir beim Posten auf Social Media achten u. wie wir unseren Verstand und unser Gefühl gleichzeitig anzapfen, um uns in dem Wahnsinn der „vielversprechenden“ Hilfsangebote nicht zu verlieren. :)

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