Wenn nach dem Sommer die Tage kürzer werden, bei Wind und Regenwetter, ist es gar nicht so leicht, die gute Laune aus dem Sommer mit in den Herbst zu nehmen. Der Herbst-Blues kann auf die Stimmung drücken – Betroffene fühlen sich oft müde und antriebslos. Die gute Nachricht ist: Es gibt einige Tipps, die helfen können, die Laune wieder aufzuhellen. Hubert Egger spricht mit einer Expertin und einer Betroffenen darüber, wie man sich selbst und anderen in Zeiten einer Herbst- oder Winterdepression beistehen kann.