Morgens vor dem Frühstück ein lauwarmes Glas Wasser mit einer ausgepressten Zitrone trinken soll angeblich wahre Wunder wirken: den Stoffwechsel anregen, die Verdauung unterstützen und vor allem für einen frischen Start in den Tag sorgen. Denn Zitronen enthalten angeblich besonders viel Vitamin C. Allerdings kann der Körper es nicht speichern, weshalb wir den Tagesbedarf über den Tag verteilt aufnehmen sollten. Ist der morgendliche Säurekick womöglich zu viel des Guten? Antworten hat Rebecca Welsch, sie ist Redakteurin bei Ökotest und hat dem Zitronenwasser einen ganzen Artikel gewidmet.