Wer regelmäßig weniger als 7 Stunden schläft, hat eine höhere Wahrscheinlichkeit, später an Herz-Gefäß-Erkrankungen, Alzheimer oder Demenz, Bluthochdruck oder Diabetes zu erkranken. Dies haben mehrere Langzeitstudien gezeigt. Sie haben in der Medizin zu einer Neubewertung von Schlafstörungen geführt. Marina Giuri Pernthaler hat darüber mit der Neurologin und Schlafmedizinerin Viola Gschliesser gesprochen.