<p>Neste programa abordaremos a importância da prática de exercícios de força para atletas de futebol. Aproveite as dicas!</p>

Neste programa abordaremos a importância da prática de exercícios de força para atletas de futebol. Aproveite as dicas!

Treinamento de força no futebol

Programa de podcasts com duração aproximada de 1 minuto, que apresenta conteúdos e dicas sobre treinamento resistido (musculação). É direcionado tanto aos profissionais de Educação Física quanto aos praticantes dessa modalidade de exercícios. É uma ação do Programa de Extensão em Musculação, da Universidade do Estado de Santa Catarina (UDESC).

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