Você é uma pessoa que consegue se manter concentrada por bastante tempo? Tem um tempo de reação rápido? Consegue controlar seus impulsos? Esses são alguns dos benefícios que podemos colher por meio do treinamento cognitivo, que tem sido trabalhado pelo coordenador de performance Mario Pozzi, convidado desta edição do BandNews Em Forma. Para complementar a conversa, as apresentadoras Camila Hirsch e Bruna Barone falam sobre exercícios de ativação neural que podem ser feitos por todos. Dá o play!