Trenerzy umysłu – Od czego najlepiej zacząć naukę nowego języka obcego? Ile trzeba znać słówek z obcym języku, aby umieć się dogadać? Ile trzeba znać słówek, aby płynnie rozmawiać w obcym języku? Sprawdź naszą ofertę zajęć! https://bestbrain.education/kurs-dla-dzieci/Zapisz się do newslettera! https://n.bestbrain.pl/newsletter🎓 Skorzystaj z naszej autorskiej metodyki: https://bestbrain.educationSzukasz więcej eksperckiej wiedzy?- 🔔Zasubskrybuj nasz kanał-👓Przeczytaj artykuły na naszym blogu: https://bestbrain.education/blog✍Zapisz się na pierwszą lekcję! https://bestbrain.educationNauka języka - od czego zacząć? Słówka czy gramatyka?W tym odcinku Trenerów Umysłu Bartłomiej Boral, przenosi nas w świat nauki języków obcych. Odcinek rozpoczyna się od pytania, od czego warto zacząć naukę nowego języka: od słówek czy gramatyki? A odpowiedź jest niezwykle interesująca. Bartłomiej Boral przekonuje, że kluczem do rozpoczęcia przygody z językiem obcym jest słownictwo. To fundament, na którym buduje się komunikację. Odkrywa, że poznanie podstawowych słów i zwrotów z danego języka umożliwia szybkie porozumienie się w nowym środowisku językowym. Jednak ile słów trzeba poznać, aby czuć się komfortowo w rozmowie? Okazuje się, że dla osiągnięcia podstawowego poziomu porozumiewania się warto poznać około 1000 słów. To wystarczająca liczba, aby poradzić sobie w codziennych sytuacjach i zadawać proste pytania. Nieustający proces nauki słownictwa wymaga systematycznego podejścia. Bartłomiej zdradza, że nieodłącznym elementem nauki jest odpowiednia motywacja oraz odpowiednie metody. Podsumowując, Bartłomiej Boral przekonuje, że słówka są nieodzownym elementem nauki języka obcego. To od nich powinniśmy rozpocząć naszą przygodę, budując solidne fundamenty komunikacji. Wskazuje również, że poznawanie słownictwa to proces stopniowy, ale warto inwestować wysiłek, aby osiągnąć płynność językową.🕓Nowy odcinek w każdy czwartek o 17:00✉Skontaktuj się z nami: [email protected]Znajdź nas na👉facebooku https://www.facebook.com/BestBrainBraciaBoral/👉 instagramie https://www.instagram.com/bestbrain_braciaboral/Nasze występy w The Brain. Genialny Umysł: Bartłomiej Boral:👉https://www.youtube.com/watch?v=2XKETTKvnD8Tobiasz Boral:👉https://www.youtube.com/watch?v=W_W9SX8zIlM👉https://www.youtube.com/watch?v=-lvLmqLE8X

Trenerzy umysłu – Co wspólnego ma humor z uczeniem się? Czy humor może poprawić nasze funkcje poznawcze? Sprawdź naszą ofertę zajęć! https://bestbrain.education/kurs-dla-dzieci/Zapisz się do newslettera! https://n.bestbrain.pl/newsletter🎓 Skorzystaj z naszej autorskiej metodyki: https://bestbrain.educationSzukasz więcej eksperckiej wiedzy?- 🔔Zasubskrybuj nasz kanał-👓Przeczytaj artykuły na naszym blogu: https://bestbrain.education/blog✍Zapisz się na pierwszą lekcję! https://bestbrain.educationHJak humor wpływa na mózg? Śmiech to zdrowie! W tym odcinku Trenerów Umysłu Bartłomiej Boral w fascynujący sposób przedstawia wpływ humoru na proces nauki. Opowiada, że humor może być kluczowym narzędziem w zmniejszaniu stresu, co z kolei przekłada się na większą efektywność w nauce. Podkreśla również, że śmiech nie tylko relaksuje, ale również pobudza nasze mózgi, poprawiając nasze zdolności poznawcze. Kiedy uczniowie połączą humor z treścią, lekcje stają się bardziej pamiętne i angażujące. Nie tylko skuteczność nauki jest istotna, ale również tworzenie relacji z uczniem. Bartłomiej Boral zaznacza, że wprowadzanie humoru może budować atmosferę zaufania i przyjaźni, co przekłada się na lepszą komunikację między nauczycielem a uczniem. Ważne jest, aby żarty były dostosowane do wieku i poziomu zainteresowania uczniów, aby nie zaburzały koncentracji ani nie urażały uczestników. Bartłomiej Boral udowadnia, że humor może być nie tylko narzędziem do skuteczniejszego uczenia się, ale również świetnym sposobem na poprawę atmosfery w szkole i tworzenie trwałych relacji z uczniami.🕓Nowy odcinek w każdy czwartek o 17:00✉Skontaktuj się z nami: [email protected]Znajdź nas na👉facebooku https://www.facebook.com/BestBrainBraciaBoral/👉 instagramie https://www.instagram.com/bestbrain_braciaboral/Nasze występy w The Brain. Genialny Umysł: Bartłomiej Boral:👉https://www.youtube.com/watch?v=2XKETTKvnD8Tobiasz Boral:👉https://www.youtube.com/watch?v=W_W9SX8zIlM👉https://www.youtube.com/watch?v=-lvLmqLE8X

Trenerzy umysłu – Które kompetencje są najważniejsze w drodze rozwoju dziecka? Czym jest samokontrola? W jaki sposób można rozwijać ją u dzieci?Sprawdź naszą ofertę zajęć! https://bestbrain.education/kurs-dla-dzieci/Zapisz się do newslettera! https://n.bestbrain.pl/newsletter🎓 Skorzystaj z naszej autorskiej metodyki: https://bestbrain.educationSzukasz więcej eksperckiej wiedzy?- 🔔Zasubskrybuj nasz kanał-👓Przeczytaj artykuły na naszym blogu: https://bestbrain.education/blog✍Zapisz się na pierwszą lekcję! https://bestbrain.educationZadbaj o rozwój swojego dziecka! Jak rozwijać samokontrolę? W najnowszym odcinku Trenerów Umysłu Tobiasza Boral, omawia temat kompetencji, które należy rozwijać, aby pomóc dzieciom w ich przyszłości. Tobiasz Boral przygląda się tematowi samokontroli i jej znaczeniu dla dzieci. Opowiada o tym, że samokontrola to umiejętność kontrolowania swoich emocji, impulsów i zachowań. Wskazuje, że jest to kluczowa zdolność, która pozwala dziecku radzić sobie z trudnościami i osiągać sukcesy w różnych sferach życia. Wyjaśnia również, jak można rozwijać samokontrolę u dzieci. Podaje również praktyczne wskazówki dotyczące metod i technik, które mogą pomóc w wzmocnieniu samokontroli u najmłodszych. Tobiasz Boral precyzuje, że samokontrola to umiejętność świadomego powstrzymywania się od reakcji natychmiastowych i podejmowania bardziej przemyślanych decyzji. Jest to umiejętność, która pozwala na lepsze zarządzanie sobą i budowanie zdrowych relacji z innymi. Porusza on również temat różnicy między instynktem, popędem a samokontrolą. Tobiasz Boral podkreśla, że w dynamicznym i zmiennym świecie, umiejętność samokontroli staje się coraz bardziej wartościowa. Osoby posiadające tę kompetencję są w stanie lepiej radzić sobie w trudnych sytuacjach, podejmować mądre decyzje i skutecznie realizować swoje cele. 🕓Nowy odcinek w każdy czwartek o 17:00✉Skontaktuj się z nami: [email protected]Znajdź nas na:👉facebooku https://www.facebook.com/BestBrainBraciaBoral/👉instagramie https://www.instagram.com/bestbrain_braciaboral/Nasze występy w The Brain. Genialny Umysł: Bartłomiej Boral:👉https://www.youtube.com/watch?v=2XKETTKvnD8Tobiasz Boral:👉https://www.youtube.com/watch?v=W_W9SX8zIlM👉https://www.youtube.com/watch?v=-lvLmqLE8X

Trenerzy umysłu – Edukacja to relacja - prawda czy fałsz? Jak relacja ucznia z nauczycielem wpływa na uczenie się?Sprawdź naszą ofertę zajęć! https://bestbrain.education/kurs-dla-dzieci/Zapisz się do newslettera! https://n.bestbrain.pl/newsletter🎓 Skorzystaj z naszej autorskiej metodyki: https://bestbrain.educationSzukasz więcej eksperckiej wiedzy?- 🔔Zasubskrybuj nasz kanał-👓Przeczytaj artykuły na naszym blogu: https://bestbrain.education/blog✍Zapisz się na pierwszą lekcję! https://bestbrain.educationJak pomóc w nauce? Edukacja to relacjaW tym odcinku Trenerów Umysłu Bartłomiej Boral wskazuje na kluczową rolę relacji w procesie edukacji. Przekonuje nas, że edukacja to nie tylko przekazywanie wiedzy, lecz także tworzenie specjalnego rodzaju więzi między uczniem a nauczycielem. Podkreśla również, że relacja ucznia z nauczycielem ma ogromny wpływ na efektywność uczenia się. Wskazuje na badania, które dowodzą, że uczniowie, którzy mają pozytywne i budujące relacje z nauczycielem, osiągają lepsze wyniki w nauce. Niezależnie od wieku ucznia, relacja z nauczycielem odgrywa kluczową rolę. Bartłomiej Boral zauważa, że często skupiamy się na znaczeniu tej relacji na początku edukacji, ale warto pamiętać, że jest ona ważna przez cały czas trwania procesu nauki. Dowiadujemy się również, że pewność siebie w nauce ma duże znaczenie. Kiedy uczniowie czują się wsparci przez nauczyciela i otrzymują pozytywne opinie, zyskują większą pewność siebie, co przekłada się na ich lepsze wyniki w nauce. Dzieci, które doświadczają opieki i empatii ze strony nauczyciela, mają większą motywację do nauki i pozytywne podejście do zdobywania wiedzy. Musimy pamiętać o tym jako nauczyciele, trenerzy i rodzice, że nie tylko przekazujemy wiedzę, ale również budujemy trwałe więzi, które mają istotny wpływ na rozwój dzieci. Ważne jest, aby nauczyciele byli otwarci na potrzeby i opinie uczniów, tworząc w ten sposób harmonijną i wspierającą atmosferę edukacyjną.🕓Nowy odcinek w każdy czwartek o 17:00✉Skontaktuj się z nami: [email protected]Znajdź nas na:👉facebooku https://www.facebook.com/BestBrainBraciaBoral/👉instagramie https://www.instagram.com/bestbrain_braciaboral/Nasze występy w The Brain. Genialny Umysł: Bartłomiej Boral:👉https://www.youtube.com/watch?v=2XKETTKvnD8Tobiasz Boral:👉https://www.youtube.com/watch?v=W_W9SX8zIlM👉https://www.youtube.com/watch?v=-lvLmqLE8X

Trenerzy umysłu – Czy ilość spożywanego cukru wpływa na inteligencję u dzieci? Na jakie mechanizmy neuronalne wpływa spożywanie nadmiarowej ilości cukru? Czy cukier wpływa na demencję?Sprawdź naszą ofertę zajęć! https://bestbrain.education/kurs-dla-dzieci/Zapisz się do newslettera! https://n.bestbrain.pl/newsletter🎓 Skorzystaj z naszej autorskiej metodyki: https://bestbrain.educationSzukasz więcej eksperckiej wiedzy?- 🔔Zasubskrybuj nasz kanał-👓Przeczytaj artykuły na naszym blogu: https://bestbrain.education/blog✍Zapisz się na pierwszą lekcję! https://bestbrain.educationCukier a inteligencja u dzieci - czy istnieje związek? W odcinku tym odcinku Trenerów Umysłu Tobiasz Boral przedstawia fascynujące informacje na temat wpływu ilości spożywanego cukru na inteligencję u dzieci. Tobiasz podkreśla, że istnieje związek między spożyciem cukru a poziomem inteligencji u dzieci. Odkrycia naukowe wskazują, że nadmiar cukru może zakłócać funkcjonowanie układu nerwowego, hamując procesy poznawcze. Rodzice powinni zwracać uwagę na ilość spożywanego cukru przez swoje dzieci i starać się ograniczać ich nadmierną konsumpcję. Przykładowe zmiany mogą obejmować zastąpienie słodzonych napojów bezcukrowymi alternatywami oraz wybieranie zdrowych przekąsek takich jak owoce. Ważne jest również, aby zrozumieć, że wpływ cukru na inteligencję i zdrowie mózgu jest złożony i może różnić się w zależności od jednostki. Interesujący aspekt to również odpowiedź na pytanie: Czy spożywanie cukru może mieć wpływ na rozwój demencji? Przeprowadzone badania sugerują, że dieta bogata w cukier może zwiększać ryzyko wystąpienia demencji w późniejszym życiu. Odcinek ten stanowi cenne źródło informacji dla rodziców i opiekunów, którzy pragną lepiej zrozumieć wpływ spożywanego cukru na rozwój intelektualny dzieci oraz zdrowie ich mózgu. Przekazuje on również przesłanie o znaczeniu zdrowej diety i umiarkowanego spożywania cukru dla ogólnego dobrostanu i funkcjonowania umysłowego zarówno dzieci, jak i dorosłych.🕓Nowy odcinek w każdy czwartek o 17:00✉Skontaktuj się z nami: [email protected]Znajdź nas na:👉facebooku https://www.facebook.com/BestBrainBraciaBoral/👉instagramie https://www.instagram.com/bestbrain_braciaboral/Nasze występy w The Brain. Genialny Umysł: Bartłomiej Boral:👉https://www.youtube.com/watch?v=2XKETTKvnD8Tobiasz Boral:👉https://www.youtube.com/watch?v=W_W9SX8zIlM👉https://www.youtube.com/watch?v=-lvLmqLE8X

Trenerzy umysłu – Czy odpowiednie nawodnienie organizmu ma wpływ na nasze funkcje poznawcze? Ile wody należy wypijać każdego dnia, aby sprawnie myśleć?Sprawdź naszą ofertę zajęć! https://bestbrain.education/kurs-dla-dzieci/Zapisz się do newslettera! https://n.bestbrain.pl/newsletter🎓 Skorzystaj z naszej autorskiej metodyki: https://bestbrain.educationSzukasz więcej eksperckiej wiedzy?- 🔔Zasubskrybuj nasz kanał-👓Przeczytaj artykuły na naszym blogu: https://bestbrain.education/blog✍Zapisz się na pierwszą lekcję! https://bestbrain.education

Ile pić by dobrze żyć? Wpływ wody na funkcjonowanie mózgu

W tym odcinku Trenerów Umysłu Bartłomiej Boral odpowiada na pytania dotyczące wpływu nawodnienia na nasz mózg. Bartłomiej przedstawia najnowsze badania naukowe dotyczące wpływu nawodnienia na funkcje poznawcze, takie jak pamięć i koncentracja. Dowiadujemy się, jakie są wnioski z tych badań i jakie są zalecenia dotyczące picia wody. Dowiadujemy się również, jak powinno wyglądać nawodnienie przed egzaminem, aby poprawić swoją wydajność umysłową. Bartłomiej Boral podsuwa również pomysł, by skorzystać z aplikacji, które pomagają nam monitorować ilość wypijanej wody i przypominać nam o regularnym jej spożywaniu. Odcinek ten to ciekawa i praktyczna propozycja dla osób zainteresowanych wpływem nawodnienia na nasze zdolności intelektualne oraz tym jak poprawić wydajność umysłową poprzez picie odpowiedniej ilości wody.🕓Nowy odcinek w każdy czwartek o 17:00✉Skontaktuj się z nami: [email protected]Znajdź nas na:👉facebooku https://www.facebook.com/BestBrainBraciaBoral/👉instagramie https://www.instagram.com/bestbrain_braciaboral/Nasze występy w The Brain. Genialny Umysł: Bartłomiej Boral:👉https://www.youtube.com/watch?v=2XKETTKvnD8Tobiasz Boral:👉https://www.youtube.com/watch?v=W_W9SX8zIlM👉https://www.youtube.com/watch?v=-lvLmqLE8X

Trenerzy umysłu – Czy gra w gry video poprawia pracę mózgu? Jak na naukę wpływa gra w gry? Czy koncentracja uwagi może być poprawiona za pomocą takich właśnie gier?Sprawdź naszą ofertę zajęć! https://bestbrain.education/kurs-dla-dzieci/Zapisz się do newslettera! https://n.bestbrain.pl/newsletter🎓 Skorzystaj z naszej autorskiej metodyki: https://bestbrain.educationSzukasz więcej eksperckiej wiedzy?- 🔔Zasubskrybuj nasz kanał-👓Przeczytaj artykuły na naszym blogu: https://bestbrain.education/blog✍Zapisz się na pierwszą lekcję! https://bestbrain.educationGry video a umysł - korzyści i zagrożenia dla pracy mózgu?W tym odcinku Trenerów Umysłu Tobiasz Boral omawia wpływ gier video na pracę mózgu. Skupia się na zagrożeniach oraz na korzyściach, jakie niesie ze sobą granie w gry. W oparciu o badania naukowe Tobiasz przedstawia fakty dotyczące wpływu gier video na koncentrację i ogólne funkcjonowanie mózgu. Poruszona zostaje również kwestia dystraktorów, czyli czynników rozpraszających uwagę podczas gry oraz ich wpływu na funkcje poznawcze. Tobiasz Boral zwraca uwagę na istotę właściwego korzystania z gier, podkreślając, że ich nadmierny i niekontrolowany użytek może wpływać negatywnie na umysł dzieci i dorosłych. Jednak jakie mogą być korzyści grania w gry? O tym wszystkim dowiesz się z powyższego odcinka.🕓Nowy odcinek w każdy czwartek o 17:00✉Skontaktuj się z nami: [email protected]Znajdź nas na:👉facebooku https://www.facebook.com/BestBrainBraciaBoral/👉instagramie https://www.instagram.com/bestbrain_braciaboral/Nasze występy w The Brain. Genialny Umysł: Bartłomiej Boral:👉https://www.youtube.com/watch?v=2XKETTKvnD8Tobiasz Boral:👉https://www.youtube.com/watch?v=W_W9SX8zIlM👉https://www.youtube.com/watch?v=-lvLmqLE8X

Trenerzy umysłu – Czy dalszy trening mózgu w dobie tak dynamicznie rozwijającej się sztucznej inteligencji ma jeszcze sens? Czy rozwijająca się sztuczna inteligencja i powszechny dostęp do niej zwalnia nas z potrzeby ćwiczenia naszego mózgu?Sprawdź naszą ofertę zajęć! https://bestbrain.education/kurs-dla-dzieci/Zapisz się do newslettera! https://n.bestbrain.pl/newsletter🎓 Skorzystaj z naszej autorskiej metodyki: https://bestbrain.educationSzukasz więcej eksperckiej wiedzy?- 🔔Zasubskrybuj nasz kanał-👓Przeczytaj artykuły na naszym blogu: https://bestbrain.education/blog✍Zapisz się na pierwszą lekcję! https://bestbrain.educationRozwój sztucznej inteligencji a znaczenie treningu mózgu - rozmowa z ChatGPTW najnowszym odcinku Trenerów Umysłu Bartłomiej Boral, rozmawia z ChatGPT. W rozmowie skupia się na kluczowych kompetencjach związanych z mózgiem takich jak kreatywność, wyobraźnia, umiejętność łączenia danych i faktów, koncentracja uwagi, czy pamięć. Bartłomiej w rozmowie z czatem próbuje rozstrzygnąć kwestię, czy dalszy trening mózgu ma jeszcze sens w dobie szybko rozwijającej się sztucznej inteligencji. Warto również zwrócić uwagę na dyskusję na temat efektywności treningów Best Brain. Czy rozwijająca się sztuczna inteligencja i łatwy dostęp do niej wpłyną na potrzebę ćwiczenia mózgu? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdziesz w tym odcinku!🕓Nowy odcinek w każdy czwartek o 17:00✉Skontaktuj się z nami: [email protected]Znajdź nas na:👉facebooku https://www.facebook.com/BestBrainBraciaBoral/👉instagramie https://www.instagram.com/bestbrain_braciaboral/Nasze występy w The Brain. Genialny Umysł: Bartłomiej Boral:👉https://www.youtube.com/watch?v=2XKETTKvnD8Tobiasz Boral:👉https://www.youtube.com/watch?v=W_W9SX8zIlM👉https://www.youtube.com/watch?v=-lvLmqLE8X