Sign up to save your podcasts
Or
Share Тренировочный день
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Тренировочный день
By Дмитрий ЦыгановSports
Тренировочный день episodes
- 55 min
- Пивная Миля и превью к Чемпионату мира в беге на 100кмПравила пивной мили:По команде СТАРТ спортсмены выпивают 0.35 пива - бегут 400м и повторяют 0.35 пива и так каждый круг...Последний круг спортсмены бегут с достаточным количеством пенного напитка ))40 min
- ВелоспортВ гостях "Тренировочного дня" тренер-инструктор по велоспорту Илья Кириенко.В Выпуске:- с чего начать тренировки на велотреке;- тренировки на станке,велотреке и МТБ зимой;- физическая подготовка;- советы новичкам57 min
- О триатлоне с Василием НестеровымВ выпуске:- почему Василий начал заниматься триатлоном- подготовка и участие в Эльбамен- личностный рост и триатлон- развитие триатлона в Калининграде, старт Амбермен- IM Lanzarote45 min
- Полумарафон 21,1 кмВ гостях "Тренировочного дня", мастер спорта по легкой атлетике, победительница Гатчинского полумарафона - Галина Евсикова.В выпуске:- подготовка и участие в Гатчинском полумарафоне;- тренировки в зимний период;- техника и навыки бега;50 min
- 29 min
- Все о плавании (Триатлон Ironman)В гостях "Тренировочного дня" член сборной России по триатлону Евгений Никитин.1 hr 7 min
- О легкой атлетике и не только с Натальей АнтюхВ гостях заслуженный мастер спорта по легкой атлетике, неоднократная чемпионка мира и Европы Наталья Антюх.45 min
- Бизнес и/или триатлон Ironman ?В гостях главный редактор и генеральный директор издательства "Манн,Иванов и Фербер" Михаил Иванов.55 min
- В здоровом теле - здоровый духВ гостях заслуженный мастер спорта по легкой атлетике Татьяна Провидохина.47 min
About Тренировочный день
From the publisher's feed
Программа о том, как с помощью занятий спортом, укрепить и улучшить физическое состояние организма, поддерживать себя в хорошем эмоциональном и психологическом состоянии.