В гостях "Тренировочного дня" тренер-инструктор по велоспорту Илья Кириенко.

В Выпуске:

- с чего начать тренировки на велотреке;

- тренировки на станке,велотреке и МТБ зимой;

- физическая подготовка;

- советы новичкам