Concurrido el episodio de hoy. Nuestros tertulianos/trienfermos nos han hablado de qué hacer cuando venimos de las vacaciones y durante las mismas.
Además de su opinión personal de que es mejor para el deportista.

Tanto Sebas cómo Edu coincidían en que es muy importante trabajar la multilateralidad en ese periodo de vacaciones (llamado transitorio), haciendo hincapie en que debemos ser activos los 365 días del año, eso ayudará a mantener la forma en ese periodo y no llegar demasiado pasado de forma al inicio de la temporada.

Dejanos tu opinion o comentario en triatlonyotrasdrogas.com/contacto

Para iniciar nuestra andadura en el mundo del podcasting, nos presentamos ante todos vosotros con este proyecto, Triatlón y otras drogas será el lugar donde hablaremos de manera coloquial y sin tapujos de los entresijos de nuestra forma de entrenar, opiniones acerca de los triatlones de nuestra Región y a nivel nacional, materiales que vayamos probando y cualquier cosa relacionada con el triatlón que se nos vaya ocurriendo y que nos propongáis.
Nos podeis sugerir temas a tratar en triatlonyotrasdrogas.com/contacto y no dudéis en dar me gusta en el facebook del programa: facebook.com/triatlonyotrasdrogas/

Nos vemos en el siguiente episodio. A seguir!!!!