Chào bạn, trên chặng hành trình thực hành thiền định, lĩnh vực ăn uống là 1 trong những lĩnh vực quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến người thực hành. Kết quả thiền định của mình phát triển và đi xa đến hiện tại trong đó 70% nhờ quá trình chuyển đổi từ ăn thịt sang ăn rau củ thực vật các bạn ạ. Tuy nhiên, giống như bao nhiêu người mới bắt đầu chuyển sang ăn thực vật sẽ có những khó khăn nhất định do thói quen ăn uống đã nhiều năm tích lũy. Vậy quá trình chuyển đổi cần những kinh nghiệm gì để bạn có thể chuyển đổi ăn uống thuận lợi hơn? Ngoài ra, 1 người mới có thể nấu ăn như thế nào để vừa đủ dưỡng chất vừa có sinh khí để nuôi dưỡng sức khỏe thể chất, tinh thần?

“Ung thư- Hành trình ánh dương”- trên chặng hành trình làm người, đã có những cú ngã định mệnh đôi lúc làm bạn muốn từ bỏ vì những đớn đau và bất công. Để vượt qua những nghịch cảnh của số phận, một tinh thần lạc quan và mỏ neo nương tựa vào chính mình là kim chỉ nam giúp bạn vững tin và mạnh mẽ trước mọi sóng gió cuộc đời. Những bài học vỡ lòng về một sức khoẻ thân- tâm- trí từ một bạn trẻ đã trải qua rất nhiều nỗi đau từ căn bệnh ung thư xương và phổi sẽ giúp bạn có những cái nhìn tươi mới và yêu đời.

Cảm ơn những chia sẻ lạc quan và sâu sắc của anh Phú, sự có mặt và hiện diện của Host Cừ Phương và mọi người. “Cái khó ló cái khôn”- mong bạn trong lúc khốn khó cũng hiển lộ ra sự tinh anh và trí tuệ của mình như nguồn sáng ánh dương. Chúc mọi người nghe đài nhiều niềm vui và sức khoẻ nhé.

Trong cơ thể mỗi người đều có 3 trung tâm quan trọng: Trung tâm sinh dục, Trung tâm cảm xúc, Trung tâm trí tuệ. Khi bạn mới sinh ra, 3 trung tâm này hoạt động cơ bản rất tốt. Nhưng khi bạn càng lớn dần, thông qua việc ăn uống, học tập, hấp thu kiến thức, văn hóa, tri thức về đời sống này. Trong cuộc sống, đôi khi chúng ta tích lũy dần dần sự mệt mỏi, tổn thương cho cơ thể chúng ta về lâu dài. Mỗi vùng trung tâm bị tổn thương cũng sẽ đều ảnh hưởng tổng thể sức khỏe, tinh thần chính bạn. Vậy thì sự tác động của 3 trung tâm ấy như thế nào? Làm sao để cân bằng được nguồn năng lượng qua đó?  

Trong cơ thể mỗi người đều có 3 trung tâm quan trọng: Trung tâm sinh dục, Trung tâm cảm xúc, Trung tâm trí tuệ. Khi bạn mới sinh ra, 3 trung tâm này hoạt động cơ bản rất tốt. Nhưng khi bạn càng lớn dần, thông qua việc ăn uống, học tập, hấp thu kiến thức, văn hóa, tri thức về đời sống này. Trong cuộc sống, đôi khi chúng ta tích lũy dần dần sự mệt mỏi, tổn thương cho cơ thể chúng ta về lâu dài. Mỗi vùng trung tâm bị tổn thương cũng sẽ đều ảnh hưởng tổng thể sức khỏe, tinh thần chính bạn. Vậy thì sự tác động của 3 trung tâm ấy như thế nào? Làm sao để cân bằng được nguồn năng lượng qua đó?

Với chủ đề Ngẫu Hứng, podcast số này sẽ là một buổi chia sẻ đầm ấm với mọi người . Lớp phó của chúng ta là một người rất hiểu biết những kiến thức tâm linh, nếu trong quá trình tu tập mọi người có thắc mắc, hay chia sẻ gì thì cùng nhau giao lưu, thảo luận để vững tin hơn trên chặng hành trình này nha. Chúc mọi người có một số nghe podcast đầy bổ ích nhé.

Đây là một câu chuyện chân thực- một chặng hành trình từ thuở 18 tới ngoài 30 của một nhà đầu tư- doanh nhân đã đi qua những truân chuyên sóng gió cuộc đời, ấy thế để rồi cuối cùng đáp án cho mũi tên cuộc đời của a là “phụng sự cho dân tộc”, nếu bạn cũng đang tìm hướng đi cho riêng mình, mình tin rằng bạn đã có đáp án đó rồi, ngay trong chính trái tim và những trang nhật ký của mình, hãy viết và mang ánh sáng của bạn được lan toả, chúng ta đều là những cá thể khác biệt nhưng trái tim yêu thương, chia sẻ và giúp đỡ cộng đồng là giống nhau. Cuối cùng, mong bạn nhớ rằng “hãy sẵn sàng và người Thầy sẽ luôn xuất hiện.”

Cảm ơn những chia sẻ đầy kinh nghiệm của anh Coin Hay, cùng sự hiện diện của host Cừ Phương. Chúc bạn nhiều may mắn và thành công trên hành trình tìm kiếm “mũi tên” định mệnh cho mình nhé.

Việc di chuyển và sử dụng các phương tiện giao thông là việc đã quen thuộc với mọi người. Bạn có để ý rằng khi lái xe, chúng ta thường suy nghĩ vu vơ, vô định? Không chỉ vậy, những khi ấy chúng ta lại hấp thụ những nguồn năng lượng xung quanh. Với mong muốn chia sẻ lối sống “sống thiền”, anh Kiều Mạnh sẽ chia sẻ về việc thiền khi tham gia giao thông. Thật gần gũi ha ~

Trong trời đất vốn dĩ đã thong dong tự tại, tự nhiên mà vận hành trong từng thời khắc sống của nó. Điều gì làm chúng ta quên mất đi lối Đạo tự nhiên này của trời đất ? Làm thế nào để đi qua những giai đoạn bạn cảm thấy bí bách, hoang mang với những khuôn sáo đã được định đặt từ trước ? Mời bạn lắng nghe những chia sẻ cho chủ đề này  từ Thầy Pháp Cầu đến từ Làng Mai. Chúc bạn một ngày an lành.

Cảm ơn những chia sẻ sâu sắc của Thầy Pháp Cầu, sự hiện diện của Host Sơn Vũ cùng mọi người trong talk show.

Buổi đầu năm, series thiền sẽ quay trở lại, nói về những nền tảng cơ bản nhất, những hướng dẫn căn bản nhất cho những người mới. Tuy nhiên là những kiến thức nền tảng, đơn giản sẽ đi cùng mọi người suốt chặng đường này. Những phương pháp, lưu ý, góc nhìn được chia sẻ bởi anh Kiều Mạnh - một người kinh nghiệm nhiều qua thiền định. Khi bước vào một lĩnh vực nào đó, những kiến thức nền tảng là vô cùng quan trọng. Chúng là những hạt giống đầu tiên khi ta thực tập và nghiên cứu, cũng là nơi để quay về nhìn lại khi thấy bản thân đang lạc lối. Hi vọng những chia sẻ bổ ích này sẽ đồng hành cùng với các bạn trên hành trình thiền định.

Tất cả những chia sẻ chân thành và thực tế đến từ một người anh đi trước. Không chỉ đơn giản là kiến thức về blockchain tổng quan mà là một tinh thần Satoshi toàn cầu, tự do và phá vỡ mọi giới hạn. Hãy luôn tự vấn bản thân mình trước mọi quyết định quan trọng của cuộc đời không chỉ về đầu tư nói riêng. Tư duy học hỏi và trách nhiệm dành cho tự bản thân chúng ta trên hành trình phát triển tới những vùng đất minh bạch và không biên giới sẽ đưa bạn tới những định mệnh to lớn và vĩ đại hơn cả. Cảm ơn bạn đã lắng nghe buổi radio này, với thật nhiều sự lắng đọng, hãy cùng nhau khám phá thế giới mới ở buổi bình minh sớm rạng của định nghĩa về Liberty- Người tự do.

Cảm ơn buổi chia sẻ bổ ích và những góc nhìn thú vị đến từ anh Coin Hay và host Cừ Phương.