Triii-Angle

Wat gebeurt er écht tijdens een Ayahuasca-reis?

In onze nieuwe aflevering gaan we in gesprek met Jufen Sun, die mensen begeleidt tijdens hun Ayahuasca-reis. 

Van voorbereiding en intentie tot loslaten, emoties en alles wat er tijdens zo’n reis naar boven kan komen.

Na er eerder al over gesproken te hebben, deelt Miream eindelijk haar eigen Ayahuasca-ervaring. Wat heeft ze gezien? Wat heeft ze gevoeld? En misschien nog belangrijker: wat heeft het haar gebracht?

Een open en kwetsbaar gesprek over een ervaring die moeilijk in woorden te vatten is

 Jezelf accepteren op goede en slechte dagen

Iedereen doet het, maar niemand wil of durft er echt open over te praten 😏

We duiken in deze aflevering in de wereld van seksuele vrijheiden waarom er nog steeds zoveel taboe op rust.

Durf jij eerlijk te zijn over je seksleven? 

Wat als je morgen wakker wordt als man?

Ladies, waar zouden jullie benieuwd naar zijn?😏

We praten over alles — van “mannen en hun verkoudheid” (alsof ze op sterven liggen) 🤒😂

tot overal kunnen plassen 🚻, denken als een man 🧠, en ja… wat als je wakker wordt met een micropenis 👀

Eerlijk, grappig en kleine dosis spice — Just like us💅🏾✨

Ps 👨 don’t take us too serious 🥹 we are just letting our imagination run wild

Waarom doen je knieën pijn in je 30s? 🤔 Growing older comes with its quirks, and in deze aflevering van de Triangle Podcast praten we over alles wat erbij komt kijken: van knarsende knieën tot het langzamer herstellen na een feestje. 🎉 

Tune into deze hilarische en eerlijke discussie over mentale gezondheid, fysieke veranderingen, en de levenslessen die horen bij ouder worden. We delen herkenbare struggles (🙋‍♀️ wie heeft er nog meer last van namen vergeten?) én kleine geluksmomenten zoals genieten van koffie of een nieuwe plant in huis. ☕🌱 

Benieuwd naar tips om gezond en actief te blijven, zelfs als je lichaam niet meer meewerkt zoals vroeger? 💪 We praten over zelfontwikkeling, liefde voor jezelf, en hoe je kunt omgaan met veranderingen in relaties en vriendschappen. 💖 

👀 Zorg dat je deze aflevering niet mist en lach mee terwijl we het mysterie van ouder worden ontrafelen. Laat ons weten: hoe ervaar jij deze veranderingen? Deel je gedachten hieronder! 

Ademwerk als sleutel tot emotionele balans? In deze aflevering van de Triii Angle Podcast duiken we samen met Kimberly van Mindful Rituals in de kracht van ademwerk. Hoe helpt het mannen om hun emoties te reguleren? Waarom is het zo lastig voor mannen om zich kwetsbaar op te stellen? En hoe kan dit proces bijdragen aan sterkere relaties en mentale gezondheid? 

Kim deelt haar persoonlijke reis als holistisch therapeut en ondernemer en legt uit hoe ademhalingstechnieken en ceremonies niet alleen helpen om stress en trauma los te laten, maar ook om jezelf echt te herontdekken. Van innerlijk kind-thema’s tot cacao ceremonies en lichaamsgerichte therapie – er komt zoveel moois aan bod. 💛

Waarom is het zo moeilijk voor mannen om te praten over emoties? 🤔 In deze aflevering van de Triangle Podcast breken we taboes en laten we zien dat mannen ook huilen. 💬 Samen met Cerezo en David van De Mentale Man bespreken we de kracht van openheid, broederschap en hoe culturele invloeden hierop inspelen. 

Hoe herken je de struggles van mannen? Waarom vinden wij het belangrijk om over mentale gezondheid te praten? 🎙️ Van persoonlijke verhalen tot praktische inzichten—dit gesprek raakt alles. Of het nu gaat om relaties, zelfontwikkeling, of simpelweg jezelf kunnen zijn, we hebben het erover. 

Benieuwd naar hoe mannen kwetsbaar kunnen zijn én krachtig blijven? Tune in en ontdek hoe we samen een veilige ruimte creëren voor echte gesprekken. 💪❤️ 

Mannen huilen ook 💧, en dat is helemaal oké! In deze aflevering van de Triii- Angle Podcast breken we taboes over de mentale gezondheid van mannen. Samen met onze inspirerende gast, Cerezo van Stichting De Mentale Man, praten we openhartig over persoonlijke worstelingen, depressie, en hoe mannen emotioneel sterker kunnen worden. 💬 

Waarom vinden wij dit belangrijk? Omdat mannen vaak stil blijven over hun gevoelens, terwijl praten juist kracht geeft. 💪 Cerezo deelt zijn eigen verhaal en geeft tips over hoe je schaamte overwint, balans vindt in relaties, en jezelf weer op de eerste plek zet. Of je nu vader bent, in een relatie zit, of worstelt met zelfontwikkeling—deze aflevering is voor jou. 🙌✨

Benieuwd naar de mooiste inzichten en praktische tips om sterker en gelukkiger in het leven te staan? Tune in en ontdek waarom kwetsbaarheid ook kracht is! 💡 Zorg dat je deze aflevering niet mist en laat je inspireren om open te praten over je gevoel. 

Meet Xanadu Dijks – atlete, coach én kracht achter Renhelden. Van haar eerste stappen op de sintelbaan bij PAC Rotterdam tot haar werk bij de First Queer Gym van Nederland — Xanadu’s reis is er één van beweging, groei en community.

Guys, was je ballen. Echt. En draai je onderbroek niet om, was ‘m gewoon. Dit geldt trouwens ook voor de dames: houd het fris daarbeneden! Geen parfum, maar gewoon water. Ruik fris, blijf glad (of niet, als je van harige geslachtsdelen houdt.)!