On parles des erreurs a ne pas faire en debut d'annee...

Jonathan a decidee de se joindre a nous...

Merci a 18 seconds pour la musique.

Retour sur les 66 jours et explication du Svartmanator 2018.

Melissa a decidee de se joindre a nous...

Merci a 18 seconds pour la musique.

C'est la nouvelle annee qui commence. On prend des resolutions...

Et si a la place, on se fesait un cahllenge de 66 jours?

Merci a 18 seconds pour la musique.

C'est Noel et ca veut dire du temps en famille.

Mais pour nos defis, en tant que triathlete, ca implique quoi de la famille et des amis proches?

Merci a 18 seconds pour la musique.

Definir ses objectifs, et ce qui est important pour nous...

Le video dont Pierre et Eric parlent sera disponible 2 jours apres la sortie du podcast, c'est-a-dire le 21 decembre 2017. Des la sortie du video, ce celui-ci sera en "attachement" sur ce podcast.

Voir le video, ici: Video

Merci a 18 seconds pour la musique.

On est live avec public. C'est quoi vos objectifs, vos peurs, etc...

Merci a 18 seconds pour la musique.

Motivation vs 4C

Merci a 18 seconds pour la musique.

C'est quoi un Podcast?

On recherche des athletes.

Et C'est quoi un FTP?

Merci a 18 seconds pour la musique.

1-On annonce le nouveau concours du Podcast Tripod Orange.

2-On parle de l'entrainement en vue d'un 70.3

3- On a finalement regle notre probleme de son.

Merci a 18 seconds pour la musique.

On recoit Jonathan Gauthier qui nous donnes des idees cadeaux pour Noel.

Merci a 18 seconds pour la musique.