نفسياً :  إﺑﺘﻌﺪ ﻋن ما تكره ، 

ﻭﺗﻤﺴﻚ بما تحبه ، 

ﻻ ﺗﺠﺎﻣﻞ ﻛﺬﺑﺎً ،

ﻭﻻ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺧﺠﻼً ،

ﻭﻻ ﺗﺮﻓﺾ ﻛﺒﺮﻳﺎﺀ لاتتابع اشخاص لا يجلبون لك الا الطاقة السلبية  والاخبار المزعجة ، 

تجاهل ﺍﻟﺮﺳﺎﺋﻞ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺆﺫﻳﻚ وتذكر فقط لم يمنحك الله هذه الروح لتشقيها.!

وكما يقال جاور السعيد تسعد