Quand tu n’arrives pas à exécuter correctement sans erreur, ou à trouver une solution à ton problème, ou encore à convaincre quelqu’un d’agir comme tu le souhaites, que fais-tu?

Comment réagis-tu?

Il est possible que tu te sentes frustré(e) ou stressé(e), et que tu réagisses vivement.

C’est normal : tu travailles tellement fort pour obtenir ce que tu veux!

Lorsqu'on rencontre un obstacle, on adopte souvent des réactions automatiques qui, au final, nous ralentissent dans la poursuite de nos objectifs.

Dans cet épisode, je te présente trois erreurs que l’on a tendance à commettre sous le coup de l’émotion, et je t’offre trois stratégies pour contourner ces pièges et atteindre ton but plus rapidement.

Bonne écoute,Guylaine

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