Spring för Livet

Tröskeltisdag 1-2-3-4-5-4-3-2-1min

Listen Later

Dagens pass:

  • 10min progressiv uppvärmning
  • 1-2-3-4-5-4-3-2-1min (1min ståvila)
  • 10min lugn nedjogg
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store
Spring för LivetBy Tyngre