Mich hat es diese Woche erwischt: Erkältung.

Das wurde mir auch von ärztlicher Seite bestätigt. Zum Glück keine ernsthafte Erkrankung.

Da hilft viel Tee trinken und viel schlafen. Doch das mit dem schlafen ist gar nicht so einfach. Nachts plagen Hustenreize, Kopfweh und kalte F�ße.

Was tun?

Ich zeige euch, was ich getan habe.

Ach ja: Dieses Buch hat mir sehr geholfen.