Dans cet épisode, j'accueille Hélène Mulhauser, psychomotricienne, pour une discussion passionnante sur la place du corps en addictologie. Loin d'une simple rééducation, Hélène utilise son approche pour aider les personnes à se reconnecter à leur corps et à retrouver des sensations de plaisir et de bien-être sans le recours aux produits.Elle nous explique comment des outils comme le Feldenkrais, la relaxation ou la danse permettent de redécouvrir les ressources intérieures, de gérer l'anxiété et la douleur, et d'apprendre à écouter les limites de son propre corps.Un épisode essentiel qui nous rappelle que pour se retrouver, il faut d'abord retrouver son corps.

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Elise Bénazet

Après l'épisode touchant de "Petit Chat", nous accueillons aujourd'hui sa maman, Anaïs.

Elle va nous éclairer sur son vécu de parent face au diagnostic d'autisme. Comment traverser les premières années dans le flou, sans comprendre les particularités de développement ?

Cette maman nous parlera des particularités sensorielles chez "Petit Chat", si typiques du TSA, et comment elle les comprend. Elle abordera aussi la régulation émotionnelle, un défi majeur qui se manifeste par des crises et une fatigue intense.

Ce témoignage est un miroir tendu à tous les parents  et professionnels qui cherchent des réponses. Et si vous êtes à la recherche de ressources fiables et bienveillantes, Anaïs nous recommande chaleureusement les ouvrages d'Amandine Legrand, thérapeute spécialisée.


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Elise Bénazet

Aujourd'hui, préparez-vous à une immersion unique. Nous accueillons "Petit Chat", une petite fille de 7 ans, récemment diagnostiquée autiste. 

Elle partagera ses tests, ses défis scolaires et les adaptations qui changent tout pour elle : ses "amis soutiens", sa balle anti-stress, son tapis tout doux, son casque anti-bruit, ... 
Elle parlera de sa fatigue intense, des crises à la maison, et de l'impact des changements visuels ou des stimulations sensorielles (toucher, nourriture, bruit) sur son quotidien.

"Petit Chat" vous donnera sa propre définition de l'autisme – un mélange "d'inconvénients" et de "sensations géniales" – et vous dira pourquoi elle préfère être différente. Elle évoquera aussi sa mémoire incroyable, ses troubles du sommeil et ses relations avec ses amis.

"Petit chat" y expliquera également comment le guide d'Angie Voss (à télécharger gratuitement) l'a aidée à comprendre ses besoins sensoriels.

Et pour compléter ce témoignage si précieux, sachez que dans le prochain épisode, sa maman viendra partager son point de vue de parent. Êtes-vous prêt(e) à découvrir son univers ?


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Elise Bénazet

Dans ce nouvel épisode de Trouve ton Mouv', j'accueille Audrey Prost, kiné à Besançon qui va bousculer nos certitudes sur les douleurs pelviennes. Nous y explorons ensemble :

• Le massage neural : une approche innovante pour décrypter le langage du corps et comprendre le chemin de la douleur.
• L'endométriose : Audrey nous donne des clés pour mieux vivre avec cette maladie et trouver des solutions concrètes.
• La puissance de l'éducation thérapeutique : découvrez comment devenir acteur/actrice de sa propre guérison en créant une vraie alliance avec les professionnels de santé.
• Un plaidoyer pour une meilleure prise en charge : pourquoi est-il crucial de former les soignants à ces sujets essentiels pour la santé des femmes.

Si vous voulez en savoir plus sur les futures formations d'Audrey Prost, consultez son site sur poleveilpicard.com.
 
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Elise Bénazet

Dans cet épisode, on part à la rencontre de Pierrick Boyer. Après une première année de fac de psycho douloureuse, Pierrick a eu l'audace de dire non à une voie qui ne lui correspondait pas. Guidé par un besoin profond d'aider les autres de manière concrète, il a découvert la psychomotricité, une révélation !
Accrochez-vous, car Pierrick n'a pas fait les choses à moitié : il a suivi des formations pointues en CO-OP, Bobath, Barkley, neuropsychologie et propose des séances originales avec son chat pour s'appuyer sur les richesses de la médiation animale...
On a exploré avec lui ce parcours atypique, cette soif d'apprendre et ce courage de se lancer en libéral. Un témoignage inspirant pour tous ceux qui cherchent leur voie dans le soin et au-delà !

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Elise Bénazet

Aujourd'hui, nous partons à la rencontre d'une jeune femme au parcours inspirant, une force tranquille qui a su tracer sa propre voie avec une maturité déconcertante. Elle, c'est Sarah, psychomotricienne passionnée. De ses stages poignants en néonatalogie aux découvertes enrichissantes du libéral, chaque expérience a été déterminante pour prendre des décisions audacieuses comme se lancer en cabinet ! Mais son histoire ne s'arrête pas là.
Comment concilier l'épanouissement professionnel avec la maternité ? Sarah nous prouve que c'est possible, avec deux grossesses menées de front en seulement quatre ans. Et comme si cela ne suffisait pas, notre jeune prodige a gravi les échelons, passant du statut de stagiaire à celui de coordinatrice au sein d'une école de psychomotricité, œuvrant sans relâche pour le bien-être des futurs professionnels. Accrochez-vous, le récit de Sarah est une véritable bouffée d'inspiration et de détermination.

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Elise Bénazet

Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir Léna, une artiste aux multiples facettes. Danseuse passionnée de dancehall, professeure de danse énergique, mais aussi psychomotricienne dévouée, Léna nous ouvre les portes de son univers riche et singulier. De la scène aux EHPAD, en passant par les IME et son cabinet libéral, Léna nous raconte comment elle a su tisser des liens entre sa passion pour la danse et son engagement auprès des autres. Elle nous parlera de son mémoire sur la chute et l'angoisse d'effondrement chez la personne âgée, de son travail auprès d'enfants en IME, et de son installation en libéral.

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Elise Bénazet

Moi c'est Elise Bénazet, une passionnée de mouvement et d'expression corporelle. Mon parcours de gymnaste et de danseuse m'a tout naturellement guidée vers la psychomotricité. Un métier que j'exerce avec un max de fun, tout comme l'enseignement de la danse et la formation. Julie Gendron, alors étudiante en psychomotricité, est venue à ma rencontre pour que je raconte mon histoire, mes motivations et les expériences qui ont fait de moi la pro que je suis aujourd'hui.

Dans cet épisode, nous rencontrons Carole Moyse, une passionnée de mouvement et de musique. Initialement professeur de sport en gymnastique rythmique, elle nous parle de sa grande passion pour la pédagogie Dalcroze, qui fait rimer musique et mouvement. Elle évoque également son intérêt pour la méthode Medau, qui permet de se décentrer du corps pour se concentrer sur l'objet. Carole Moyse nous explique comment elle aide ses élèves à développer leur créativité, leur sensibilité musicale et leur relation aux objets. Elle nous confie également son rêve d’apprendre le piano pour accompagner ses cours, et comment elle est attirée par la psychomotricité depuis longtemps. Un échange inspirant sur la place de la musique et des objets dans le mouvement, et sur l'importance du choix des notions musicales dans l'apprentissage.

Retrouvez Carole Moyse sur rythmiqueetcompagnies.fr et nos formations sur dansez-psychomot.fr

Découvrez Laure Geisler, une alliée santé précieuse ! Médecin généraliste passionnée, elle nous guide à travers les méandres de la santé avec une approche simple et accessible. Grâce à son expertise en hypnose et en EMDR, elle aide les patients à dépasser leurs blocages et à retrouver une énergie débordante. En plus de ses consultations, Laure est aussi journaliste et partage ses connaissances sur les réseaux sociaux et lors de conférences, nous donnant les clés pour prendre soin de soi au quotidien.

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