Mes interviews bien-être

Trouve ton style de Yoga - Cécile Bastit

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Je me présente puis Cécile présente son parcours et où elle en est aujourd’hui. Nous revenons quelques minutes sur le yoga en général avec notâmes y son histoire et d’où viennent mes différents styles. Cécile nous présente ensuite plus précisément certains style et notamment les plus connus.

Elle fini par nous recommander quelques livres pour aller plus loin:

- Le Yin Yoga d'Amélie Annoni
- Ashtanga de Gérald Disse et Linda Munro


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Mes interviews bien-êtreBy Aurélie Thiebaut