Aujourd’hui à Plein Potentiel, j’ai l’immense bonheur de recevoir Gabrielle D. Marchand, psychoéducatrice et fondatrice du Repère des Parents, un centre dédié à la périnatalité et à l’accompagnement des familles.

Dans cet épisode profondément humain et nécessaire, on plonge dans les réalités parfois invisibles de la maternité et de la parentalité moderne : la pression, la culpabilité, le manque de village, la performance… mais aussi la beauté, l’attachement, la connexion et la possibilité de faire autrement.

Avec beaucoup de douceur et d’honnêteté, Gabrielle démystifie :
✨ Pourquoi on se sent si souvent seules comme mères
✨ Comment déconstruire l’idée du parent parfait
✨ La différence entre accompagner et contrôler
✨ Les crises, les émotions et l’autodétermination des enfants
✨ Comment reconnaître (et respecter) nos limites de parents
✨ Ce qu’est réellement le burnout parental et comment le prévenir
✨ L’équilibre famille-travail quand on est ambitieuse

On parle aussi de charge mentale, de rythme de vie qui va trop vite, de l’importance de ralentir, de l’impact des réseaux sociaux, et de ce que nos enfants ont vraiment besoin pour s’épanouir.

C’est une conversation vraie, bienveillante, qui fait du bien ✨
Si tu es une maman ambitieuse, fatiguée, curieuse, ou simplement humaine : cet épisode va te rejoindre.

Pour suivre Gabrielle D. Marchand
➡️ Le Repère des Parents : https://reperedesparents.com/ 
➡️ Services, ressources et accompagnement en périnatalité & petite enfance

🎧 Merci d’écouter Plein Potentiel. Si l’épisode t’a parlé, n’hésite pas à laisser un avis ou à partager à une maman qui en aurait besoin.