Trudne Rozmowy

👇 Więcej od Pauliny znajdziesz tutaj:

📸 https://www.instagram.com/mentalicentrum

https://mentali.pl/

https://mentali.pl/sklep/

https://www.facebook.com/mentalicentrum

[email protected]👇 Więcej od Pauliny znajdziesz tutaj:

📸 https://www.instagram.com/mentalicentrum

https://mentali.pl/

https://mentali.pl/sklep/

https://www.facebook.com/mentalicentrum

[email protected]

🎧 ADHD u kobiet i mężczyzn, mity, depresja, supermoce – szczera rozmowa z Pauliną Pióro. Subskrybuj i sprawdź, co Cię zaskoczy!

Cześć! 👋 W tym odcinku rozmawiamy bez ściemy o ADHD. Moją gościnią jest Paulina Pióro – psycholożka, która specjalizuje się w pracy z osobami neuroatypowymi. Opowiada o diagnozie, błędnych przekonaniach, życiowych trudnościach i o tym, dlaczego ADHD może być... supermocą.

🎯 W odcinku usłyszysz:

👉 ADHD u kobiet vs mężczyzn – jak objawy bywają maskowane przez lata

👉 Czy ADHD to moda? – skąd nagły wysyp diagnoz

👉 Przebodźcowanie, przepracowanie, perfekcjonizm – codzienność z ADHD

👉 Brak diagnozy = cierpienie – depresja, uzależnienia, zaburzenia odżywiania

👉 Leki na ADHD – co warto wiedzieć bez paniki

👉 Życie z ADHD – jak radzić sobie w pracy, relacjach i rodzinie

👉 Diagnoza – od czego zacząć i jak się nie wystraszyć

💬 Masz ADHD? A może ktoś z Twoich bliskich się z tym mierzy? Napisz w komentarzu, co najbardziej Cię poruszyło – Twoja historia może komuś bardzo pomóc.

🎧 Posłuchaj na różnych platformach:

🎵 Spotify: https://spoti.fi/3AR5G8k

🍎 Apple Podcast: https://apple.co/3SNtWPu

🎙️ Anchor: https://anchor.fm/cojestznami

📻 Google Podcasts: https://bit.ly/3TmBicS

✎ Kontakt:

Email: [email protected]

Instagram: https://www.instagram.com/cojestznami.pl/

Facebook: https://www.facebook.com/cojestznami

🎙️ Podcast "Co jest z nami?" – rozmowy o życiu, kulturze i społeczeństwie!

🎬 Spis treści odcinka:

00:00 – Powitanie i wprowadzenie

01:35 – Kim jest Paulina Pióro?

04:41 – Różnice między ADHD u kobiet a mężczyzn

09:11 – „Moda na ADHD” – prawda czy mit?

12:08 – Przepracowanie i przebodźcowanie – dlaczego współczesny świat męczy nas bardziej

17:08 – Hiperfokus i perfekcjonizm – zalety czy przekleństwo?

22:26 – Depresja, lęki, uzależnienia – zagrożenia niediagnozowanego ADHD

30:07 – Diagnoza – dlaczego warto? Jak zacząć?

34:37 – Życie z osobą z ADHD – porady dla bliskich

41:16 – Akceptacja ADHD w społeczeństwie

58:38 – Jak wygląda proces diagnozy ADHD?

01:02:06 – Leki na ADHD – obawy i rzeczywistość

📌 Hashtagi:

#ADHD #psychologia #zdrowiepsychiczne #depresja #neuroróżnorodność

🎬 Polecane odcinki:

Jak negatywne myślenie zmienia Twoje życie? – Jakub Knecht

https://www.youtube.com/watch?v=AKs-BTbJ6aU

🧠 O wpływie myśli, emocji i neuroplastyczności – świetne tło dla zrozumienia mechanizmów działania ADHD.

Czy hipnoterapia może zmienić Twoje życie? – Karolina Wężyk

https://www.youtube.com/watch?v=-kK95wP14H8

🌀 O pracy z podświadomością, stresem i traumą – komplementarne wobec tematów samoregulacji i leczenia.

Jak odróżnić specjalistę od pseudo-terapeuty? – Karolina Wężyk

https://www.youtube.com/watch?v=17Q5lCzEL0w

🔍 O wiarygodności psychologów i terapeutycznej etyce – ważne w kontekście diagnozy ADHD i zdrowia psychicznego.

Jak bullying, cyberbullying i mobbing niszczą społeczeństwo? – Przemysław Goranin

https://www.youtube.com/watch?v=Pfkcr3feIKg

📉 O skutkach ignorowania problemów psychicznych w środowisku – kontekst dla społecznego niezrozumienia ADHD.

Cześć! W tym odcinku podcastu rozmawiam z niesamowitą kobietą, która udowadnia, że w świecie IT jest miejsce dla ciekawskich i odważnych. Moją gościnią jest Barbara Górnicka – programistka, designerka i menedżerka w branży technologicznej. Basia dzieli się swoją szczerą historią przebranżowienia oraz radami dla wszystkich, którzy myślą o pierwszej pracy w IT. Dowiecie się m.in.:

Intensywny bootcamp programistyczny – jak wygląda nauka kodowania w 3 miesiące na pełnych obrotach i czy taki „obóz przetrwania” się opłaca.

Pierwsza praca w miesiąc – Basia opowiada, jak jeszcze w trakcie nauki zdobyła pierwszą pracę jako junior developer (i dlaczego pomogła jej w tym odrobina szczęścia i… networking!).

Soft skills vs hard skills – odkrywamy, dlaczego „90% sukcesu w IT to nie kod” i co tak naprawdę liczy się w pracy programisty. Czy rzeczywiście umiejętność samodzielnego rozwiązywania problemów i bycie osobą, z którą przyjemnie się pracuje, daje przewagę?

Błędy początkujących – dyskutujemy o typowych potknięciach świeżaków: od zbyt wielkich oczekiwań (mit szybkich pieniędzy w IT) po strach przed zadawaniem pytań. Basia podpowiada, czego unikać szukając pracy, aby nie zrazić do siebie rekruterów i zespołu.

Nie pytaj – szukaj! – dowiesz się, czemu motto „Najpierw Google, potem pytaj kolegów” bywa kluczowe w pierwszej pracy. Basia zdradza, jak radziła sobie jako jedyna nowicjuszka w zespole, gdy nikt nie miał czasu jej uczyć – i czego ją to nauczyło.

Projekt z pasji – co zrobić, gdy dostajesz odmowę za odmową? Basia rekomenduje tworzenie własnych, nawet prostych projektów. Opowiadamy, jak osobisty projekt (stworzony z ciekawości dla własnej potrzeby) może sprawić, że pracodawca pomyśli „dlaczego ta osoba jeszcze dla nas nie pracuje?”.

Kariera pełna zwrotów – od kodowania, przez UX design, do zarządzania zespołem. Basia przyznaje, że programowanie to nie wszystko i że warto próbować nowych rzeczy. Usłyszysz o tym, jak ciekawość popchnęła ją do nowych ról oraz czego nauczyło ją kierowanie 12-osobowym teamem rozproszonym po Europie.

Rynek pracy kiedyś a dziś – analizujemy, czy dziś faktycznie trudniej jest zaczynać w IT. Basia wspomina czasy przed boomem na przebranżowienia i wyjaśnia, jak nadmiar bootcampów i juniorów wpływa na wymagania pracodawców.

To była szczera, motywująca rozmowa, pełna śmiechu, anegdot i konkretnych porad. Jeśli myślisz o wejściu do IT albo stawiasz pierwsze kroki w tej branży – ten odcinek doda Ci odwagi i pokaże, na co zwrócić uwagę. 🚀 Miłego słuchania! Daj znać w komentarzu, która rada spodobała Ci się najbardziej albo jakie macie własne doświadczenia z początków kariery. Chętnie poczytamy Wasze historie! 🙂

Więcej od Basi znajdziesz tutaj:

https://www.youtube.com/@BarbzWatches

🎧 Posłuchaj na różnych platformach:

🎵 Spotify: https://spoti.fi/3AR5G8k

🍎 Apple Podcast: https://apple.co/3SNtWPu

🎙️ Anchor: https://anchor.fm/cojestznami

📻 Google Podcasts: https://bit.ly/3TmBicS

✎ Kontakt:

Email: [email protected]

Instagram: https://www.instagram.com/cojestznami.pl/

Facebook: https://www.facebook.com/cojestznami

🎙️ Podcast "Co jest z nami?" - rozmowy o życiu, kulturze i społeczeństwie!

♫ W dzisiejszym odcinku: Wstydliwa prawda IT: Czego nie mówią początkującym? - Barbara Górnicka | Co jest z nami? PODCAST 88

00:00:00 - Wstęp i wprowadzenie

03:44:00 - Rozpoczęcie kariery w IT

04:06:00 - Doświadczenia Barbary w IT

05:20:00 - Zmiany na rynku pracy w IT

09:58:00 - Wyzwania dla nowych pracowników

15:49:00 - Szukając pracy w IT

17:28:00 - Pierwsze dni w pracy

27:42:00 - Wyzwania w pracy zespołowej

32:20:00 - Porady dla nowych programistów

50:41:00 - Zakończenie podcastu

#karierawIT #naukaprogramowania #programowanie #pracawIT #kobietywIT

Cześć!

W dzisiejszym odcinku podcastu rozmawiamy o niezwykłej sile lokalności. Odkrywamy, jak lokalne więzi wpływają na rozwój małych biznesów, tworząc wyjątkową atmosferę i społeczność. Dowiesz się między innymi:

Jak 90-letnia pani Iwonka z kwiatami została lokalną bohaterką?

W jaki sposób młodzi ludzie odnajdują się w klimacie vintage?

Co dzieje się, gdy lokalność staje się częścią biznesu – dobre i złe strony?

Zanurz się w te niezwykłe historie pełne lokalnej magii i codziennych zaskoczeń!

Więcej od Julii znajdziesz tutaj:

https://www.instagram.com/jul.ciach

https://www.facebook.com/share/15fPXrPhnB/?mibextid=wwXIfr

https://www.facebook.com/crk.wro

https://www.facebook.com/samba.wro

https://www.facebook.com/crksalka

https://www.facebook.com/BezPrzegranych

🎧 Posłuchaj na różnych platformach:

🎵 Spotify: https://spoti.fi/3AR5G8k

🍎 Apple Podcast: https://apple.co/3SNtWPu

🎙️ Anchor: https://anchor.fm/cojestznami

📻 Google Podcasts: https://bit.ly/3TmBicS

✎ Kontakt:

Email: [email protected]

Instagram: https://www.instagram.com/cojestznami.pl/

Facebook: https://www.facebook.com/cojestznami

🎙️ Podcast "Co jest z nami?" - rozmowy o życiu, kulturze i społeczeństwie!

♫ W dzisiejszym odcinku: 90-letnia dostawczyni kwiatów? Poznaj lokalnych bohaterów! - Julia Kwietniewska | Co jest z nami? PODCAST 87

00:00:00 - Wstęp i wprowadzenie

06:00:00 – Jak lokalność wpływa na biznes?

11:00:00 – Młodzi pokochali vintage – dlaczego?

16:00:00 – Kiedy klienci czują się jak u siebie?

21:00:00 – Ciemne strony lokalności

26:00:00 – Jak zaangażować lokalną społeczność?

31:00:00 – Historie z życia Nadodrza

36:00:00 – Lokalność: biznes czy przyjaźń?

#lokalność #społeczność #bizneslokalny #vintage #historieludzi

Cześć!

W tym odcinku zanurzamy się w fascynujący świat, gdzie ekologia, włosy, vintage łączą się w zaskakujący sposób. Rozmawiamy o tym, jak zwykłe ścinki włosów mogą pomagać w oczyszczaniu Bałtyku, dlaczego przedmioty z drugiej ręki zyskują nowe życie i jak nasze codzienne wybory wpływają na środowisko. Przygotuj się na garść inspiracji, dzięki którym zadbasz zarówno o siebie, jak i o naszą planetę.

W odcinku usłyszysz o:

Pomysłach na wykorzystanie włosów do ratowania mórz i oceanów

Praktycznych sposobach na wprowadzenie ekologii do salonu fryzjerskiego

Sekretach stylu vintage i radości z dawania rzeczom drugiego życia

Prostychi skutecznych trikach, by zmniejszyć konsumpcjonizm na co dzień

Na końcu zdradzamy, jak małe gesty mogą przynieść wielkie zmiany – dla Bałtyku, planety i… Twojego portfela. Wsłuchaj się w naszą rozmowę i daj się zainspirować do działania!

Więcej od Julii znajdziesz tutaj:

https://www.instagram.com/jul.ciach

https://www.facebook.com/share/15fPXrPhnB/?mibextid=wwXIfr

https://www.facebook.com/crk.wro

https://www.facebook.com/samba.wro

https://www.facebook.com/crksalka

https://www.facebook.com/BezPrzegranych

https://www.facebook.com/BezPrzegranych

🎧 Posłuchaj na różnych platformach:

🎵 Spotify: https://spoti.fi/3AR5G8k

🍎 Apple Podcast: https://apple.co/3SNtWPu

🎙️ Anchor: https://anchor.fm/cojestznami

📻 Google Podcasts: https://bit.ly/3TmBicS

✎ Kontakt:

Email: [email protected]

Instagram: https://www.instagram.com/cojestznami.pl/

Facebook: https://www.facebook.com/cojestznami

🎙️ Podcast "Co jest z nami?" - rozmowy o życiu, kulturze i społeczeństwie!

♫ W dzisiejszym odcinku: Dlaczego ten fryzjer przyciąga tłumy? - Julia Kwietniewska | Co jest z nami? PODCAST 85

00:00:00 - Wstęp i wprowadzenie

00:02:10 - Jak włosy mogą oczyścić Bałtyk?

00:06:20 - Ekologia w praktyce fryzjerskiej

00:10:35 - Drugie życie przedmiotów: PRL i vintage

00:16:00 - Dlaczego polowanie na unikat jest tak wciągające?

00:21:45 - Rozmowy z klientami: edukacja czy codzienna pogawędka?

00:28:10 - Wyzwania i ograniczenia ekologicznych rozwiązań

00:34:30 - Czy małe kroki wystarczą? Systemowe bariery

00:40:55 - Motywacja i świadomość w byciu „dobrym ludzikiem”

00:46:00 - Podsumowanie i zaproszenie do dalszej dyskusji

#ekologia #włosy #vintage

Cześć!

W dzisiejszym odcinku gościmy Julię Kwietniewską, właścicielkę niezwykłego salonu fryzjerskiego Jul.ciach połączonego ze sklepem vintage. Julia opowiada o tym, jak udało jej się połączyć miłość do przedmiotów z drugiej ręki z pasją do fryzjerstwa i stworzyć miejsce, które przyciąga ludzi jak magnes.

Poruszamy takie tematy, jak:

Jak narodził się pomysł na połączenie fryzjerstwa z vintage?

Wyzwania związane z prowadzeniem ekologicznego biznesu.

Sekrety tworzenia salonu, który jest otwarty i inkluzywny.

Dlaczego Julia uważa, że biznes powinien odzwierciedlać nasze pasje i wartości?

Zanurz się w inspirującą rozmowę o ekologii, stylu i prowadzeniu biznesu na własnych zasadach!

Więcej od Julii znajdziesz tutaj:

https://www.instagram.com/jul.ciach

https://www.facebook.com/share/15fPXrPhnB/?mibextid=wwXIfr

https://www.facebook.com/crk.wro

https://www.facebook.com/samba.wro

https://www.facebook.com/crksalka

https://www.facebook.com/BezPrzegranych

https://www.facebook.com/BezPrzegranych

🎧 Posłuchaj na różnych platformach:

🎵 Spotify: https://spoti.fi/3AR5G8k

🍎 Apple Podcast: https://apple.co/3SNtWPu

🎙️ Anchor: https://anchor.fm/cojestznami

📻 Google Podcasts: https://bit.ly/3TmBicS

✎ Kontakt:

Email: [email protected]

Instagram: https://www.instagram.com/cojestznami.pl/

Facebook: https://www.facebook.com/cojestznami

🎙️ Podcast "Co jest z nami?" - rozmowy o życiu, kulturze i społeczeństwie!

♫ W dzisiejszym odcinku: Dlaczego ten fryzjer przyciąga tłumy? - Julia Kwietniewska | Co jest z nami? PODCAST 85

00:00:00 - Wstęp i wprowadzenie

00:05:45 - Vintage w salonie – ciekawostki i wrażenia

00:11:52 - Wyzwania związane z wyceną usług i produktów

00:17:17 - Historia otwarcia salonu w czasie remontu ulicy

00:23:07 - Stylizacje – personalizacja kontra schematy

00:28:59 - Podejście Julii do fryzjerstwa i ekologii

00:34:45 - Jak edukacja wpływa na postrzeganie zawodu?

00:40:37 - Klienci – od najtańszych do luksusowych usług

00:46:16 - Marzenia o własnym salonie – co warto wiedzieć?

#fryzjerstwo #vintage #ekologia #biznes #inspiracja

Cześć!

Cześć!

W tym odcinku poruszamy temat rozwodu z prawnikiem i mediatorem Kamilem Jurą. Dowiesz się:

Jak wygląda podział majątku podczas i po rozwodzie?

Czy orzeczenie o winie rzeczywiście coś zmienia?

Jak mediacja może pomóc uniknąć rozwodowej wojny?

Dlaczego dzieci są największymi ofiarami konfliktów?

Co to jest opieka naprzemienna i jak ją wprowadzić?

Nie pozwól emocjom rządzić Twoimi decyzjami. Posłuchaj, jak podejść do rozwodu w sposób chłodny, praktyczny i bez zbędnego stresu.

Więcej od Kamila znajdziesz tutaj:

Rozwód to trudny moment, ale nie musi oznaczać lat walki i kosztownych procesów sądowych. Dzięki mediacji możesz zakończyć swoje małżeństwo szybciej, taniej i w atmosferze porozumienia – nawet w zaledwie 8 dni.

Sprawdź, jak przeprowadzić rozwód w sposób spokojny i sprawiedliwy

➡️ http://link.nowy-etap.pl/co-jest-z-nami

To rozwiązanie, które minimalizuje stres, chroni dzieci przed zaangażowaniem w sprawy dorosłych i pozwala Wam wspólnie ustalić warunki rozstania.

Jesteśmy tu dla Ciebie.

https://www.facebook.com/kancelarianowyetap

https://www.instagram.com/prawnik_od_rozwodow

🎧 Posłuchaj na różnych platformach:

🎵 Spotify: https://spoti.fi/3AR5G8k

🍎 Apple Podcast: https://apple.co/3SNtWPu

🎙️ Anchor: https://anchor.fm/cojestznami

📻 Google Podcasts: https://bit.ly/3TmBicS

✎ Kontakt:

Email: [email protected]

Instagram: https://www.instagram.com/cojestznami.pl/

Facebook: https://www.facebook.com/cojestznami

🎙️ Podcast "Co jest z nami?" - rozmowy o życiu, kulturze i społeczeństwie!

♫ W dzisiejszym odcinku: Jak uniknąć rozwodowej wojny? — Kamil Jura | Co jest z nami? PODCAST 83

00:00:00 - Wstęp i wprowadzenie

00:03:00 – Czy podział majątku wymaga rozwodu?

00:08:30 – Jak mediacja pomaga uniknąć konfliktów?

00:14:00 – Opieka naprzemienna – co warto wiedzieć?

00:20:00 – Dlaczego emocje są największym wrogiem rozwodu?

00:27:00 – Dzieci w centrum konfliktu – jak ich nie skrzywdzić?

00:34:00 – Rozwód z winą: czy to ma sens?

00:42:00 – Jak wygląda prawo rodzinne w Polsce?

00:48:00 – Zakończenie i podsumowanie

#rozwód #mediacja #opiekaNaprzemienna #prawoRodzinne #podcast

Więcej od Kamila znajdziesz tutaj:

Rozwód to trudny moment, ale nie musi oznaczać lat walki i kosztownych procesów sądowych. Dzięki mediacji możesz zakończyć swoje małżeństwo szybciej, taniej i w atmosferze porozumienia – nawet w zaledwie 8 dni.

Sprawdź, jak przeprowadzić rozwód w sposób spokojny i sprawiedliwy 

➡️ http://link.nowy-etap.pl/co-jest-z-nami

To rozwiązanie, które minimalizuje stres, chroni dzieci przed zaangażowaniem w sprawy dorosłych i pozwala Wam wspólnie ustalić warunki rozstania.

Jesteśmy tu dla Ciebie.

https://www.facebook.com/kancelarianowyetap

https://www.instagram.com/prawnik_od_rozwodow

Cześć!

W dzisiejszym odcinku dowiesz się, jak przejść przez rozwód szybko, bezkonfliktowo i tanio. Poruszamy tematy takie jak:

Mediacja rozwodowa – na czym polega i dlaczego działa?

Jak uniknąć błędów kosztujących lata w sądzie?

Historia pary, która rozwiodła się w 8 dni!

Co wybrać: mediację czy tradycyjny proces sądowy?

Gościem odcinka jest Kamil Jura – prawnik i mediator, który pomaga przejść przez rozwód bez zbędnego stresu. Jeśli zastanawiasz się, jak wygląda proces rozwodowy i jak uniknąć emocjonalnych pułapek, ten odcinek jest dla Ciebie!

🎧 Posłuchaj na różnych platformach:

🎵 Spotify: https://spoti.fi/3AR5G8k

🍎 Apple Podcast: https://apple.co/3SNtWPu

🎙️ Anchor: https://anchor.fm/cojestznami

📻 Google Podcasts: https://bit.ly/3TmBicS

✎ Kontakt:

Email: [email protected]

Instagram: https://www.instagram.com/cojestznami.pl/

Facebook: https://www.facebook.com/cojestznami

🎙️ Podcast "Co jest z nami?" - rozmowy o życiu, kulturze i społeczeństwie!

♫ W dzisiejszym odcinku: Jak odróżnić specjalistę od pseudo-terapeuty? — Karolina Wężyk | Co jest z nami? PODCAST 82

00:00:00 - Wstęp i wprowadzenie

00:03:15 – Jak wygląda szybki rozwód?

00:08:30 – Czym jest mediacja rozwodowa?

00:14:00 – Proces sądowy vs. mediacja

00:20:00 – Historia rozwodu w 8 dni

00:26:45 – Najczęstsze błędy rozwodowe

00:33:30 – Jak mediacja chroni dzieci?

00:40:00 – Co musisz wiedzieć przed rozwodem?

00:47:00 – Podsumowanie i zachęta do mediacji

#rozwód #mediacja #prawo #rozwódbezstresu #nowyetap

Cześć! 🎙️

W tym odcinku zanurzamy się w świat hipnoterapii razem z Karoliną Wężyk. Rozmawiamy o tym, co odróżnia profesjonalistę od pseudo-terapeuty, jakie kwalifikacje są naprawdę potrzebne oraz dlaczego weekendowy kurs to za mało, by pomagać innym. Dowiesz się także:

Jak znaleźć etycznego hipnoterapeutę?

Jakie są najczęstsze mity na temat hipnozy?

Dlaczego wizualizacja może działać równie skutecznie jak trening fizyczny?

Kiedy brać "nogi za pas" od nieprofesjonalnych praktyk.

To odcinek pełen wiedzy, praktycznych wskazówek i obalania mitów! Subskrybuj, obserwuj nas na Spotify i Instagramie, aby nie przegapić kolejnych rozmów.

🎧 Posłuchaj na różnych platformach:

🎵 Spotify: https://spoti.fi/3AR5G8k

🍎 Apple Podcast: https://apple.co/3SNtWPu

🎙️ Anchor: https://anchor.fm/cojestznami

📻 Google Podcasts: https://bit.ly/3TmBicS

✎ Kontakt:

Email: [email protected]

Instagram: https://www.instagram.com/cojestznami.pl/

Facebook: https://www.facebook.com/cojestznami

Więcej od Karoliny znajdziesz tutaj:

Instagram: psycholog_karolina_wezyk

Link: https://www.instagram.com/psycholog_karolina_wezyk

Fb: PsychologKarolinaWezyk

www.karolinawezyk.pl

www.mapaswiadomosci.pl

Znany Lekarz:

https://www.google.com/url?q=https://www.znanylekarz.pl/karolina-wezyk/psycholog/wroclaw&sa=U&sqi=2&ved=2ahUKEwiG88Gx9MqJAxVoA9sEHd0DPGQQFnoECAkQAQ&usg=AOvVaw0fx0gTQqNgF4vzSFsUUnWn

https://www.hipnoza.org.pl/

🎙️ Podcast "Co jest z nami?" - rozmowy o życiu, kulturze i społeczeństwie!

♫ W dzisiejszym odcinku: Jak odróżnić specjalistę od pseudo-terapeuty? — Karolina Wężyk | Co jest z nami? PODCAST 81

00:00:00 - Wstęp i wprowadzenie

03:15 - Jak odróżnić profesjonalistę od pseudo-terapeuty?

07:30 - Mity o hipnozie – co jest prawdą?

11:45 - Wizualizacja a rzeczywisty trening: dowody naukowe.

16:00 - Jak znaleźć odpowiedniego hipnoterapeutę?

20:15 - Czerwona flaga: kiedy odejść od terapeuty?

24:30 - Rola umowy terapeutycznej i etyki w procesie.

#hipnoterapia #psychologia #zdrowiepsychiczne

Cześć!

W dzisiejszym odcinku podcastu "Co jest z nami?" goszczę psycholożkę i hipnoterapeutkę Karolinę Wężyk. W tym odcinku zanurzamy się w temat hipnoterapii i jej wpływu na nasze emocje, podświadomość oraz codzienne funkcjonowanie. Poruszamy kluczowe zagadnienia:

Jak działa hipnoterapia i czym różni się od klasycznej terapii?

W jaki sposób pomaga w przełamywaniu traum z dzieciństwa?

Co nauka mówi o jej wpływie na stres i zdrowie psychiczne?

Jak hipnoterapia może pomóc w odzyskaniu radości życia?

Nie przegap tej rozmowy – to może być pierwszy krok do głębszego zrozumienia siebie!

🎧 Posłuchaj na różnych platformach:

🎵 Spotify: https://spoti.fi/3AR5G8k

🍎 Apple Podcast: https://apple.co/3SNtWPu

🎙️ Anchor: https://anchor.fm/cojestznami

📻 Google Podcasts: https://bit.ly/3TmBicS

✎ Kontakt:

Email: [email protected]

Instagram: https://www.instagram.com/cojestznami.pl/

Facebook: https://www.facebook.com/cojestznami

#hipnoterapia #psychologia #zmianazycia

Więcej od Karoliny znajdziesz tutaj:

Instagram: psycholog_karolina_wezyk

Link: https://www.instagram.com/psycholog_karolina_wezyk

Fb: PsychologKarolinaWezyk

www.karolinawezyk.pl

www.mapaswiadomosci.pl

Znany Lekarz:

https://www.google.com/url?q=https://www.znanylekarz.pl/karolina-wezyk/psycholog/wroclaw&sa=U&sqi=2&ved=2ahUKEwiG88Gx9MqJAxVoA9sEHd0DPGQQFnoECAkQAQ&usg=AOvVaw0fx0gTQqNgF4vzSFsUUnWn

https://www.hipnoza.org.pl/

🎙️ Podcast "Co jest z nami?" - rozmowy o życiu, kulturze i społeczeństwie!

♫ W dzisiejszym odcinku: Czy hipnoterapia może zmienić Twoje życie? — Karolina Wężyk | Co jest z nami? PODCAST 80

00:00:00 - Wstęp i wprowadzenie

00:04:30 - Jak działa hipnoterapia?

00:10:15 - Hipnoterapia a traumy z dzieciństwa

00:16:45 - Pamięć ciała i jej znaczenie

00:23:10 - Czy hipnoterapia pomaga w redukcji stresu?

00:30:00 - Nauka o hipnoterapii: Fakty i badania

00:37:40 - Historie sukcesu: Realne zmiany w życiu

00:45:20 - Częste mity na temat hipnoterapii