Đêm nhiều sao, nhắc nhớ bạn về những giấc mơ còn dang dở. Bạn chợt nghĩ rằng, dù cho chúng ta có ở bất kỳ đâu - chúng ta đều đứng dưới cùng một bầu trời. Đều ngước lên nhìn những vì sao, đều có niềm tin và hy vọng, đều có một sự kết nối vô hình nào đó với tất cả những giấc mơ dù rằng chúng ta đều khác biệt.  

 Bạn có thích ngắm nhìn Bắc cực quang ở một đất nước Bắc Âu xinh đẹp, nghe những câu chuyện kể ở vùng đất xa xôi? 

 Đi đây đi đó hẳn là giấc mơ của rất nhiều người trong chúng ta. Giờ đây giấc mơ đến gần hơn với chúng ta qua từng trang sách - vì thế mà tối nay, Cô Hai mời bạn cùng chu du đến đất nước Phần Lan - một trong những quốc gia hạnh phúc nhất thế giới qua cuốn sách LỬA TRỜI ĐUÔI CÁO - 100 + CÂU CHUYỆN PHẦN LAN  của tác giả Đỗ Thị Hồng Nhung.  

Link đặt sách https://thuhiendichtruong.com/lua-troi-duoi-cao/

Chúc bạn ngủ thật ngon đêm nay! 

Cô Hai Podcast  

- 

Cô Hai podcast là kênh podcast cho những ngày khó ngủ, chia sẻ những bài thư giãn và thiền ngủ giúp bạn ngủ ngon hơn, buông bỏ áp lực sau ngày dài căng thẳng.  

Các bài thư giãn và thiền ngủ trên kênh Cô Hai Podcast thực hành theo phương pháp Thiền hình dung (Visualization) sẽ giúp cho bạn:  

- Hướng sóng não đến những điều tích cực thông qua việc tưởng tượng, dẫn tâm trí đi dạo. 

- Chìm vào giấc ngủ dễ dàng hơn cùng với trải nghiệm của 5 giác quan (thị giác, thính giác, khứu giác, xúc giác và vị giác) qua phần mô tả những khung cảnh khác nhau. 

Các tập podcast của Cô Hai đã có trên nền tảng Youtube và Spotify.

Cảm ơn bạn rất nhiều!