من تا حالا با فردی در زندگیم رو به رو نشدم که از تروما در امان مونده باشه

 در این چند اپیزود اخیر پادکست مادو تلاش میکنم شما ۱. با شناخت خودتون

 ۲. کودک درونتون، ۳. دوباره خود تنظیمی سیستم عصبیتون و ۴. تغییر روابطتون به یک ورژن جدیدی از خودتون تبدیل بشید. 

در این اپیزود جدید پادکست مادو، در مورد انواع تروما صحبت میکنم و تمرین هایی رو هم براتون میذارم تا برای درمان‌ خودتون اقدام کنید

 نی جوآنعنان 🔆☺️❤️( به زبان بلوچی یعنی خوبان من) تغییر حق ماست، ما حتی باید با ورژن دیروزمون فرق داشته باشیم 

صفحه من در ینستاگرم 

@Juliet.rou

آهنگهای این اپیزود

Piano/Earnestly Yours

Nancy Sinatra/Bang Bang

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.