Der tales ofte om, at et blodtryk er for højt eller for lavt, hvilket kan være vanskeligt at afgøre, for blodtrykket varierer fra tid til anden fra person til person.

For at vurdere om noget er for højt eller for lavt, skal det sammenlignes med noget, der er stabilt. Det er svært at finde en stabil blodtryksværdi, eftersom en blodtryksværdi afhænger af den tilstand og den situation, et menneske befinder sig i.

Så det kan være godt at opdage, hvem vi sammenligner vores blodtryksværdi med. Er det med vores eget system eller en helt anden person? Hvad der er normalt for en person kan være unormalt for en anden. I grunden er alle blodtryksværdier normale, de er blot et udtryk for den tilstand, vi befinder os i fra tid til anden. Blodtrykket stiger eksempelvis under stress, fysisk aktivitet, vrede, ophidselse og anspændthed med mere. Det falder igen, når vi er i indre ro, efter latter og motion, og når vi slapper af og er glade. Utallige faktorer har indflydelse på blodtrykket døgnet rundt. Det kan lige frem være stressende at forsøge at fastholde det på en bestemt værdi ud fra nogle tænkte forestillinger om, hvad det skal ligge på.

Vi kan også forledes til at tro, at når der er helt ro i systemet, så kan man måle normalværdien for vores blodtryk. Men sådan er vi mennesker ikke indrettet, for inden længe er vi involveret i livet igen, og naturligvis følger blodtrykket med.

Det kan være ganske befriende at slippe bekymringer om en blodtryksværdi, og det er værd at overveje, om det i det hele taget skal måles, uden at der er en helt konkret og specifik årsag.

Et højt blodtryk er ikke en sygdom, det er en forbigående tilstand.

Lyt til hele podcasten og hør sygehistorier, som vil kunne ændre dit perspektiv på, hvad der er sygt, og hvad der er normalt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.