В этом выпуске обсуждаем одну из самых важных и любимых нами тем – целеполагание.

Говорим о том, почему постановка и прописывание целей часто вызывают сомнения, смех и страх у нашего окружения; как наш мозг мешает целеполаганию; почему деньги не могут быть целью и где они вообще стоят в цепочке желаний.

Даем план действий, чтобы не утонуть в ненужных задачах, идя к своей мечте. Вместе справляемся с  проблемой дофамина от "галочки". Учимся говорить «нет» и оставлять только то, что нужно.

Путь от мечты к ежедневным задачам:

Рекомендации Полины:

Рекомендации Дениса:

Instagram Полины: https://www.instagram.com/polinamalanova/

Telegram-канал Полины JИT!: https://tele.click/jitthechannel

Telegram-канал Дениса Sober: https://tele.click/soberblog