Всем привет!

Сегодня у меня в подкасте очень интересный гость - Марина Ульку.

Практик, духовный проводник, обучающий мастер цигун и ведущая трансформационных игр.

Марина много раз бывала на востоке (в Непале, Китае и Индии)! Проходит ежегодные месячные ретриты на местах силы в монастырях, обучается буддийским практиками у Ринпоче и является личной ученицей даосского Мастера.

Сегодня мы поговорим про цигун.

Что такое цигун и какой он бывает? Кому походит цигун? Как всегда быть энергичным? Действительно ли цигун помогает улучшить здоровье и быть молодым?

Как найти Марину:

В запрещённых соцсетях под ником: @marinaulku

Facebook страница: https://www.facebook.com/marynaulku

YouTube: https://youtube.com/@marinaulku?si=QmOKvmuJYEWVsLKn

Сайт со всеми проектами: https://marinaulku.com/

Ведущая: @katya_totem

🎧ТГ-канал подкаста: https://t.me/soulsurfing_podcast

Подписывайся на подкаст и ставь оценки!

*В этом выпуске мы упоминаем запрещённую сеть Instagram.

Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России

00:00 - Интро

00:57 - О чём будет выпуск

01:41 - В гостях Марина Ульку

02:15 - Почему на самом деле Марина пришла к духовности

06:49 - Понимание себя через психологию

10:03 - Знакомство с цигун

12:01 - Что такое третий глаз?

14:28 - Как начала обучать

16:44 - Турция, Барселона и преподавание Цигун

18:25 - Работа с фокусом внимания

22:40 - Что такое Цигун и какой он бывает

25:49 - 3 блока Чжун Юань Цигун

26:16 - Хогвартс и Китайская Имидж-медицина

28:24 - Считывать информацию руками

32:11 - Как всегда быть энергичным

36:02 - Чудеса Цигун

38:39 - Все люди - наши зеркала

39:26 - Наша жизнь - работа над собой

41:26 - Цигун для всех

42:59 - Испытание деньгами и отношениями

44:52 - Цигун улучшает здоровье

48:30 - Цигун омолаживает